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Una dieta sana rallenta l’invecchiamento cellulare

Una dieta sana rallenta l’invecchiamento cellulare, e l’accorciamento naturale dei telomeri.

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Chi fa esercizio fisico, vive di più

Una nuova ricerca condotta dagli scienziati della Brigham Young University nello Utah (Stati Uniti) ha trovato che si ritardare un tipo di invecchiamento, che avviene all’interno delle nostre cellule, facendo molto esercizio fisico. Lo studio ha scoperto che le persone che di solito hanno alti livelli di attività fisica hanno telomeri significativamente più lunghi di […]

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Lo stress dell’infanzia accelera l’invecchiamento

Secondo una ricerca pubblicata all’inizio di questa settimana, le situazioni stressanti vissute durante l’infanzia accelerano l’invecchiamento. Le difficoltà familiari e altri traumi affaticano le cellule. Infatti, e persone che hanno vissuto situazioni di stress durante l’infanzia possono invecchiare più velocemente delle altre. A rivelarlo uno studio pubblicato all’inizio di questa settimana su ‘Proceedings of the […]

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Da un ormone maschile l’elisir di giovinezza

Da un ormone sessuale sintetico, un team di ricercatori brasiliani e americani ha simulato con successo la produzione di un enzima naturale, chiamato telomerasi, in grado di invertire l’invecchiamento. I risultati della ricerca sono stati pubblicati sul ‘New England Journal of Medicine’. Gli specialisti ritengono di aver trovato un “elisir di giovinezza” cellulare. La strategia […]

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Gli uomini che mangiano troppa carne rossa invecchiano prima

Gli uomini che mangiano molta carne rossa e poca frutta e verdura possono invecchiare prima del tempo, secondo gli scienziati dell’Università di Glasgow, in Gran Bretagna, e del Karolinska Institute, in Svezia, a causa dell’aumento dei livelli di fosfato nel loro sangue. I fosfati sono naturalmente presenti negli alimenti essenziali e sono facilmente assorbiti dal […]

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Un test predice 13 anni prima l’insorgere del cancro

La notizia è di quelle incoraggianti. Un nuovo test permette di scoprire se ci si ammalerà di cancro con 13 anni di anticipo. Un test messo a punto dagli scienziati di Harvard e della Northwestern si base sull’esame dei telomeri, le piccole porzioni di Dna che si trovano alla fine dei cromosomi. Se i telomeri […]

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La dieta mediterranea allunga la vita

La dieta mediterranea, ricca di frutta, verdura, pesce, legumi e grassi sani allunga la vita delle donne. Essa è associata a telomeri più lunghi, ossia ai biomarcatori dell’invecchiamento. A trovarlo, il più grande studio che ha affrontato l’associazione tra la dieta mediterranea e la lunghezza dei telomeri nelle donne di mezza età, sane. I telomeri […]

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Nel sangue di una donna morta a 115 anni i segreti della brevità dell’esistenza

Un team di ricercatori pensa di aver scoperto una delle chiavi della brevità della vita, nel sangue di una donna olandese, morta a 115 anni. Nel 2005, a 115 anni, Hendrikje van Andel-Schipper, morì dopo aver accettato di dare il suo corpo alla scienza, trent’anni prima. I ricercatori hanno seguito l’evoluzione delle cellule del suo […]

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La depressione fa invecchiare prima

Le cellule delle persone che hanno sofferto di depressione invecchiano più rapidamente, secondo un nuovo studio. Alcuni ricercatori olandesi hanno confrontato le strutture dei telomeri in più di 2.400 persone con o senza depressione. I telomeri ricoprono le estremità dei cromosomi per proteggere il DNA delle cellule dai danni e diventano un po’ più corti […]