Taggato: mirtilli

Insalata rucola e mirtilli

Ingredienti Un paio di cestini di mirtilli un mazzetto di rucola, una ventina di noci una fetta di formaggio Feta olio e limone qb Preparazione Lavare e asciugare la rucola e i mirtilli, mettere...

Yogurt greco con banane e mirtilli

PREPARAZIONE 300 g di yogurt greco 2 cucchiaini di zucchero bianco 1 banana 1 scatolina di mirtilli 100 g zucchero di canna PREPARAZIONE Far sciogliere metà dello zucchero con 1 cucchiaio di acqua in...

Vino rosso e frutti di bosco combattono l’obesità

Vino rosso e frutti di bosco combattono l’obesità

Secondo una nuova ricerca, un ingrediente contenuto nell’uva, nelle bacche, nei frutti di bosco e nel vino rosso può trasformare l’eccesso di grasso bianco in grasso bruno, bruciando le calorie, che fanno ingrassare. Gli...

L’integratore miracoloso per la memoria degli anziani

L’integratore miracoloso per la memoria degli anziani

Un team di ricercatori americani ha sviluppato un integratore, ricco di potenti antiossidanti, che aumenta le funzioni cognitive nelle persone over 65. Uno studio della University of South Florida ha dimostrato che gli integratori...