Tag: dimagrire
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Dimagrire con il Botox
Alcuni scienziati della Norvegia hanno utilizzato il Botox, il ben noto farmaco contro le rughe, come trattamento contro l’obesità, iniettandolo nei muscoli dello stomaco. Precedenti studi sugli animali avevano mostrato che l’iniezione di Botox nei muscoli dello stomaco rallenta del 50% la velocità di passaggio del cibo nell’intestino. Ciò aveva comportato un prolungamento della sazietà…
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Tremare di freddo è come fare esercizio fisico
I brividi fanno dimagrire: 10-15 minuti di tremore causato da temperatura moderatamente fredda equivalgono a un’ora di esercizio fisico moderato e stimolano l’ormone irisina, che ha la capacità di trasformare le cellule di grasso bianche in cellule di grasso bruno. Lo hanno asserito i ricercatori del National Institutes of Health, che hanno fatto uno studio…
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Per dimagrire, mangiare lentamente
Mangiare lentamente, secondo gli esperti, è utile per dimagrire. Alcuni ricercatori hanno dimostrato che mangiando lentamente si ingeriscono meno calorie, semplicemente perché ci vogliono in media 20 minuti prima che il nostro cervello avverta la sensazione di sazietà. La strategia del mangiare con lentezza aiuta a perdere peso gli individui in sovrappeso o obesi. Un…
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Un gel per combattere l’obesità
Gli scienziati dell’Università di Birmingham, nel Regno Unito, hanno inventato un gel commestibile che dà la sensazione di sazietà a chi lo consuma e potrebbe aiutare le persone a perdere peso. La sostanza è difficile da digerire e così riduce la voglia di fare uno spuntino tra i pasti o di consumare un eccesso di…
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Le ragazze snelle mangiano la carne
Farà discutere e irriterà soprattutto i vegetariani la nuova teoria di Esther Blum, secondo cui “le belle ragazze mangiano la carne”‘. Autore di un libro, Blum ha voluto rivisitare le origini del nostro cibo con il suo libro in cui sostiene che le donne delle caverne non erano grasse e propone la dieta Paleo Chic.…
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Dimagrire con l’agopuntura auricolare
L’agopuntura auricolare può aiutare a scendere di peso, secondo un nuovo studio pubblicato su ‘Acupuncture in Medicine’. I ricercatori della Kyung Hee University in Corea del Sud hanno condotto una ricercva su 91 adulti in sovrappeso. I partecipanti sono stati invitati a seguire una dieta restrittiva senza fare esercizio fisico supplementare per otto settimane. Delle…
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No alle app che insultano per far dimagrire
I medici italiani hanno messo in guardia contro le “app” che cercano di stimolare il dimagrimento anche ricorrendo alle offese, come le giapponesi “Neshou” e “Hey Fattie!”, che pare si stiano diffondendo in Italia tra gli adolescenti. Figlie del nostro tempo, le applicazioni per telefonini sono nate con uno fine nobile, magari per aiutare le…
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Trovata la mutazione genetica del metabolismo che può portare all’obesità
Alcune persone nascono con delle mutazioni genetiche che rallentano il loro metabolismo, secondo un nuovo studio fatto nell’università di Cambridge, nel Regno Unito, e pubblicato sulla rivista Cell. Le mutazioni genetiche causano un doppio smacco, da una parte rallentano il metabolismo e dall’altra aumentano l’appetito. Questo porta il corpo a immagazzinare più grasso, con un…