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Lo stress eccessivo può causare problemi di memoria

Lo stress eccessivo può causare problemi di memoria

Lo stress eccessivo può causare problemi di memoria tra le sopravvissute a un cancro al seno, ma l’esercizio fisico può aiutare, secondo una nuova ricerca fatta nella Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago e pubblicata su Psycho-Oncology. I problemi di memoria dopo un cancro sono spesso attribuiti ai trattamenti di chemioterapia o radioterapia, […]

Alzheimer: si può fermare la perdita di memoria

Un piccolo studio fatto su 10 pazienti ha trovato che un trattamento con terapia personalizzata può invertire la perdita di memoria causata dal morbo di Alzheimer I ricercatori della University of California, Los Angeles (UCLA) in uno studio, pubblicato sulla rivista ‘Aging’, hanno dimostrato che la perdita di memoria può essere invertita utilizzando un programma […]

Fare attività fisica dopo 4 ore per ricordare meglio

Per aumentare le probabilità di ricordare, un nuovo studio consiglia di fare esercizio fisico intenso iniziando quattro ore dopo aver studiato o visto le cose da memorizzare. Lo studio pubblicato sulla rivista ‘Current Biology’ ha mostrato che ritardare l’esercizio di 4 ore dopo l’apprendimento ha un effetto moderato sulla memoria. Lo studio fatto alla Radboud […]

Il pesce nell’anziano migliora la memoria e l’intelletto

Il pesce nell’anziano migliora la memoria e l’intelletto

Un pasto di pesce, o con altri alimenti ricchi di acidi grassi omega-3, almeno una volta alla settimana sembra protegga la perdita di memoria e di cognizione negli anziani, secondo un nuovo studio condotto da alcuni ricercatori olandesi. Gli scienziati hanno trovato che memoria e capacità intellettive deterioravano più rapidamente tra gli anziani che avevano […]

Vuoi ricordare meglio? Bevi un tè alla menta

Vuoi ricordare meglio? Bevi un tè alla menta

Se si vuole stimolare la memoria un po’ di menta può far bene, secondo un nuovo studio. Al contrario, per rilassare la mente, bisogna bere camomilla e annusare lavanda, secondo gli esperti della Northumbria University che hanno condotto uno studio presentato alla Conferenza annuale della British Psychological Society (BPS 2016). I ricercatori hanno esaminato gli […]

Il rosmarino stimola la memoria

Il rosmarino stimola la memoria

Se si vuole stimolare la memoria il profumo di un po’ di rosmarino può essere molto utile, secondo un nuovo studio, condotto su 150 volontari di età superiore ai 65 anni, che erano stati sottoposti a diversi test di memoria e sulle capacità cognitive. I partecipanti allo studio, fatto dagli esperti della Northumbria University e […]

Disegnare aiuta a ricordare meglio

Un nuovo studio condotto dall’Università di Waterloo in Canada, ha rivela che il disegno anziché la ripetizione verbale di alcune parole è meglio quando si tratta di ricordare delle informazioni. Per lo studio, i ricercatori hanno presentato a degli studenti un elenco di semplici parole come “mela” e hanno dato loro 40 secondi per disegnare […]