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Lifestyle Salute

La dieta MIND fa perdere peso e protegge il cervello

La dieta MIND fa perdere peso e protegge il cervello dall’Alzheimer. Lo ha trovato un nuovo studio che ha seguito 1.220 adulti australiani di età pari o superiore a 60 anni, per un periodo di 12 anni. In quel periodo, gli scienziati hanno analizzato come i diversi piani alimentari influenzassero la salute del cervello dei […]

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Lifestyle Salute

L’apnea notturna è pericolosissima

Chi soffre di apnea notturna smette di respirare a intermittenza durante il sonno. Queste pause nella respirazione possono verificarsi da poche volte a dozzine di volte a notte, a seconda della gravità della malattia. I pazienti non possono riposare bene e hanno sonnolenza diurna e difficoltà di concentrazione, che possono portare a incidenti e pericoli se […]

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Lifestyle Salute

Le sostanze chimiche che fanno ingrassare

Determinate sostanze chimiche utilizzate negli imballaggi alimentari, nelle padelle antiaderenti o nell’abbigliamento potrebbero promuovere l’aumento di peso interferendo con il metabolismo, in particolare nelle donne. Lo ha trovato un nuovo studio, pubblicato sulla rivista PLOS Medicine, che ha esaminato gli effetti di essi su quattro diete seguite per un periodo di due anni. E’ emerso […]

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Lifestyle Salute

I cibi che aiutano a dimagrire

Alcuni  cibi possono aiutare a ridurre il peso corporeo, agendo sul sonno, durante la notte. Lo ha rivelato una nuova ricerca la quale ha trovato che il 74 percento delle persone a dieta, che dormono in modo regolare, perdono i chili di troppo con maggiore facilità. Lo studio, fatto da Forza Supplements su 1.000 persone, […]

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Lifestyle Notizie Salute

Obesità, un italiano su 5 ha problemi di peso

Obesità, un italiano su 5 ha problemi di peso. Tra i bambini, 1 su 3. Nel Sud sono il doppio rispetto al Nord. Il ruolo della medicina potenziativa e preventiva per combattere le patologie Prevenendo le malattie, non solo si riducono gli alti costi che affliggono il Sistema Sanitario Nazionale, ma aumenta anche il benessere […]

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Lifestyle Salute

I disordini alimentari minano la salute a lungo termine

Un nuovo studio ha scoperto che un’alimentazione disordinata può avere un effetto negativo a lungo termine sulla salute, favorendo un maggiore peso corporeo e innescando un minore benessere psicologico. I ricercatori dell’Università di Helsinki, in Finlandia, dopo una loro nuova ricerca, hanno sottolineato la necessità di riconoscere il problema e di trattare precocemente il comportamento […]

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Lifestyle Salute

La salute si migliora poco a poco

Dedicato a chi parla castigliano e non solo. Il cardiologo portoricano Juan Rivera ha appena pubblicato il suo primo libro, “Migliora la tua salute a poco a poco”, che presenta i “sette comandamenti” per ridurre l’obesità, il diabete, le malattie del cuore e il cancro. L’idea fondamentale del libro è che le persone hanno bisogno […]

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Lifestyle Salute

Ecco perché le donne perdono meno peso degli uomini

I ricercatori dell’Università di Aberdeen, a Cambridge, in Gran Bretagna, e del Michigan, negli Stati Uniti, hanno trovato che il comportamento di un ormone, nel cervello, rende più difficile la perdita di peso nelle donne. Nel loro studio, i ricercatori sono riusciti a far perdere peso a dei topi sedentari maschi gravemente obesi che avevano […]

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Lifestyle Salute

Gli uomini obesi trasmettono ai figli la tendenza al sovrappeso

Gli uomini in sovrappeso possono trasmettere il rischio di obesità ai loro figli, tramite le informazioni ereditarie dello sperma. Questo spiega perché i figli dei genitori obesi hanno maggiori probabilità di sviluppare il sovrappeso. Uno nuovo studio pubblicato su ‘Cell Metabolism’, è stato condotto da un gruppo di scienziati dell’Università di Copenhagen (Danimarca). Esso ha […]

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Lifestyle Salute

Il matrimonio fa ingrassare, è provato

Che il matrimonio facesse ingrassare, in molti l’avevano sperimentato o saputo. Ora, il fatto è stato provato scientificamente. Un recente studio, condotto in nove paesi europei da alcun ricercatori tedeschi, ha trovato che gli sposi prendono in media due chili, dopo il matrimonio. Lo studio, fatto su più di 10.000 persone ha trovato che le […]

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