Un mese cortissimo quello che ci aspetta, denso di impegni, bilanci, feste, ritrovi, gioie e litigi che vedranno far oscillare…
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La verità, vi prego, su diete e detox
Di ritorno dalle vacanze sono molte le persone che si affidano a diete e detox per l’avvio dell’anno. Non sono…
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Ictus: la dieta influisce nel 20-30% dei casi
Cos’è l’ictus? Chi sono i soggetti più esposti a questo tipo di evento neurologico? Riguarda solo la popolazione più anziana…
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Giornata mondiale della celiachia: 5 aspetti chiave
Il 16 maggio ricorre la giornata mondiale della celiachia, dedicata a una sempre maggiore diffusione di informazioni e approfondimenti sul…
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Intestino irritabile: la dieta Low FODMAPs
La salute, si sa, si cura innanzitutto a tavola. A conclusione del 29esimo Congresso Nazionale delle Malattie Digestive FISMAD, i…
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Piccoli consigli per tornare in forma dopo le feste
Gennaio è il mese in cui molti di noi cercano di rimettersi in forma dopo aver esagerato un po’ durante…
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Blue Monday, la carne favorisce il buonumore
Vi sentite improvvisamente stanchi e malinconici? Potrebbe essere colpa del Blue Monday, che, parola d’esperto, è il giorno più triste…
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Occhiaie, da cosa possono dipendere e come evitarle
Le occhiaie sono un’alterazione del colore della pelle sotto le palpebre inferiori. Possono essere di colore bluastro, grigio o addirittura…
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