Dieta chetogenica: è la più popolare sui social media

Come e cosa mangiamo è un argomento sempre più presente nelle nostre vite. Sempre più diete vengono proposte al pubblico e vi sono sempre più influencer che promuovono prodotti per stare in forma.

Tuttavia, quali paesi al mondo sono più ossessionati dalla dieta?

Lenstore ha analizzato il volume di ricerca di 33 nazioni per scoprire quali sono le più ossessionate dalla dieta e ha rilevato le diete più popolari in ogni nazione.

La ricerca completa è disponibile a questo link: [https://www.lenstore.it/cura-degli-occhi/le-nazioni-piu-ossessionate-dalla-dieta/].

Gli americani sono quelli che cercano più diete online con circa mezza milione di ricerche per il “digiuno intermittente”

I tipi di dieta variano da quella paleo ai succhi detox e la loro popolarità varia da da paese a paese.

Le 11 nazioni più ossessionate dalla dieta:

Classifica

Paese

Dieta

Dieta Dash

Flexitariana

Digiuno Intermittente

Juice Cleanse

Chetogenica

Dieta Low Carb

Paleo

Dieta Mediterranea

Volumetriche

Dieta Whole30

Punteggio

1

USA

74,000

135,000

18,100

550,000

90,500

165,000

74,000

40,500

8,100

3,600

90,500

8.9

2

Giappone

246,000

14,800

320

2,400

170

1,300

390

480

20

12,100

5,400

3.4

3

Regno Unito

22,200

33,100

12,100

90,500

9,900

27,100

22,200

5,400

1,600

1,000

1,900

3.4

4

Turchia

14,800

8,100

1,600

27,100

70

2,400

720

880

6,600

70

60,500

3.1

5

India

90,500

60,500

1,000

135,000

590

18,100

9,900

2,400

210

2,900

320

3.0

6

Tailandia

165,000

4,400

390

3,600

90

3,600

880

590

30

5,400

40

2.7

7

Canada

8,100

18,100

2,400

60,500

6,600

27,100

8,100

4,400

880

480

4,400

2.5

8

Germania

22,200

14,800

1,600

9,900

880

49,500

1,300

12,100

40

320

590

2.5

9

Australia

8,100

12,100

4,400

40,500

8,100

14,800

8,100

2,900

1,000

390

1,300

2.5

10

Filippine

22,200

27,100

590

49,500

480

3,600

9,900

1,000

90

590

110

2.2

11

Italia

33100

14800

14800

49,500

170

4400

880

2900

2900

50

110

2.2

Gli Stati Uniti sono al primo posto tra le nazioni più ossessionate dalla dieta con un punteggio complessivo di 9 su 10 sulle ricerche sui vari tipi di dieta.

Il digiuno intermittente, una dieta che alterna periodi di digiuno a periodi della giornata in cui si mangia, è molto popolare tra gli americani con un volume medio di ricerca di 550.000 ogni mese. La dieta chetogenica (una dieta low carb ad alto contenuto di grassi e proteine) è al secondo posto per ricerche con 165.000 al mese e la dieta dash (ricca di verdure, frutta e cereali integrali) con 135.000 ricerche al mese.

Undicesimo posto per l’Italia tra i paesi più ossessionati dalla dieta a testimonianza di quanto nel nostro paese la dieta sia un argomento molto ricercato (33.000 ricerche) e discusso.

Gli italiani cercano contenuti relativi alla dieta 125.000 volte al mese

Le cinque città italiane che cercano più contenuti relativi alla dieta sono Milano, Roma, Torino, Palermo e Napoli.

Classifica

Città

Dieta Dash

Dieta

Flexitariana

Digiuno Intermittente

Juice Cleanse

Chetogenica

Dieta Low Carb

Paleo

Dieta Mediterranea

Volumetriche

Dieta Whole30

Punteggio

1

Milano

1300

210

90

480

20

320

90

170

10

10

10

9.6

2

Roma

1000

210

50

3900

20

320

170

    170

10

10

10

9.2

3

Torino

590

50

20

90

10

70

30

50

10

10

10

4.6

4

Palermo

170

30

10

30

10

50

20

140

10

10

10

4.4

5

Napoli

390

70

10

50

10

90

30

40

10

10

10

4.3

I milanesi sono quelli che cercano più diete online con circa 2.700 ricerche mensili con la dieta dash, il digiuno intermittente e la dieta chetogenica tra le più ricercate.

Roma e Torino si posizionano al secondo e terzo posto di questa classifica rispettivamente con 5860 e 930 ricerche.

La dieta chetogenica, la Paleo e la dieta Low-Carb sono le più famose sui social media, raggiungendo 8 miliardi di engagement

La top 5 delle diete sui social media:

Classifica

Dieta

Instagram Hashtag

TikTok View

Total Engagement

1

Chetogenica

25,096,838

8,000,000,000

8,025,096,838

2

Paleo

15,460,525

149,600,000

165,060,525

3

Dieta Low Carb

3,396,561

139,700,000

143,096,561

4

Juice Cleanse

1,050,184

70,300,000

71,350,184

5

Dieta Mediterranea

591,207

54,400,000

54,991,207

In totale, il termine dieta ha 12,4 miliardi di engagement al mondo su IG e TikTok, dato che dimostra la quantità di contenuti sulla dieta nei social.

La dieta chetogenica è la più famosa sui social media con oltre 25 milioni di hashtag  e 8 miliardi di visualizzazioni.

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