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Una dieta povera aumenta il rischio di cancro. Lo ha trovato un nuovo studio pubblicato sulla rivista JNCI Cancer Spectrum. I ricercatori, per giungere a queste conclusioni, hanno studiato sette abitudini alimentari: mangiare poche...
Un nuovo studio pubblicato dal Center for Nutrition Research dell’Illinois Institute of Technology, negli Usa, ha trovato che consumando l’avocado fresco come sostituto dei carboidrati raffinati, si può sopprimere la fame e aumentare la...
Uno studio condotto dalle Università di Sydney e del Newcastle dice che gli alimenti ricchi di fibre sono benefici per prevenire e curare la “malattia polmonare ostruttiva cronica” (BPCO) . Verdure, cereali, noci e...
“Una costante attività fisica e una corretta alimentazione sono elementi fondamentali per una buona salute del fegato” spiega Salvatore Petta, Segretario AISF EPATOLOGI: VECCHIE E NUOVE SFIDE – Il panorama delle malattie del...
Man mano che si invecchia, perdere peso diventa più complicato, soprattutto perché la perdita dei chili può portare alla perdita della massa muscolare e ossea. Ma un nuovo studio statunitense ha scoperto che seguire...
Se si vuole perdere peso, la dieta è molto più importante dell’esercizio fisico. Le calorie ingerite provengono dal cibo e dalle bevande consumate, ma solo una parte delle calorie consumate sono perse con il...
Uno studio pubblicato sulla rivista Neurology ha rivelato che il cervello può presentare cambiamenti positivi, dopo soli sei mesi di esercizio fisico. Questo studio spiega che le attività fisiche, come camminare o fare jogging,...
