Le diete a basso contenuto di carboidrati aumentano la probabilità di morte prematura, anche del 30 per cento, secondo uno…
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L’olio di oliva sazia e induce a mangiare di meno
Gli studi fatti in ambito medico continuano a rivelare i numerosi benefici per la salute dell’olio d’oliva.
Read MoreIngrassa chi si sente in colpa quando mangia
Chi si sente in colpa se mangia, quando è a dieta, spesso non riesce a perdere peso. Una ricerca fatta…
Read MorePerché le donne fanno più fatica a dimagrire
Come hanno mostrato numerosi studi, quando si tratta di perdere peso, le donne sono svantaggiate rispetto agli uomini. Ciò è…
Read MoreIn forma, semplicemente facendo le scale
Per mantenersi in forma non è detto che bisogna per forza andare in palestra. Anche semplicemente facendo le scale si…
Read MoreDimagrire: non è solo questione di debolezza
Non riuscire a scendere di peso non è solo questione di debolezza caratteriale e di poca forza di volontà. A…
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