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Lifestyle Notizie Salute

Alimentazione, frenare le malattie e allungare la vita

Esiste un modo (oltre alle buone regole del mangiar sano) per frenare l’invecchiamento e allungare la vita tramite l’alimentazione? Sì, hanno detto gli esperti internazionali riuniti oggi al Campus IFOM-IEO di Milano dalla Fondazione IBSA di Lugano, per il Forum intitolato “La nuova era della nutrizione: dai meccanismi molecolari alla salute umana”. Partner dell’incontro, l’Istituto […]

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In evidenza Lifestyle Salute

I probiotici possono ridurre l’ansia

I comuni probiotici venduti sotto forma di integratori e yogurt possono diminuire l’ansia e i comportamenti legati allo stress, secondo una nuova ricerca. I disturbi d’ansia sono i più comuni malesseri che riguardano la salute mentale e colpiscono un adulto su tre, a un certo punto della vita, mentre quasi la metà dei pazienti è […]

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Lifestyle Salute

Batteri intestinali specifici nell’artrite reumatoide

I batteri intestinali possono predire il rischio di sviluppare l’artrite reumatoide secondo un nuovo studio fatto nella  Mayo Clinic (Stati Uniti). Lo studio ha trovato che uno specifico microbiota nell’intestino può aiutare i medici a prevedere e a prevenire l’insorgenza di una malattia autoimmune che provoca dolorosi gonfiori alle articolazioni. Per giungere alle loro conclusioni, […]

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L’attività fisica durante l’infanzia migliora la funzione del cervello

L’attività fisica nell’infanzia ha effetti benefici sul corpo. In particolare, esercita un influsso positivo sul lavoro dei batteri intestinali, che hanno un effetto positivo sul metabolismo e sul cervello in età adulta. Lo hanno detto i biologi dell’Università del Colorado. Dopo gli esperimenti fatti su dei topi di laboratorio, i ricercatori hanno concluso che i […]

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Lifestyle Salute

Perdere peso era più facile negli anni ’80

Era più facile rimanere snelli negli anni ’70 e ’80, molto di più di quanto lo sia ora, secondo alcuni ricercatori della York University di Toronto. Si può ingerire la stessa quantità di calorie di 40 anni fa e fare lo stesso esercizio fisico, ma si continua a pesare più. Le ragioni per cui questo […]

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Lifestyle Salute

Quando lo sport si fa estremo, il sangue si avvelena

Fare sport a livelli estremi non giova alla salute. Lo dice uno studio fatto nell’University of Monash, in Australia, pubblicato sullInternational Journal of Sports Medicine. La ricerca, fatta su un gruppo di persone che avevano preso parte a una maratona di 24 ore, ha trovato che le gare estreme di resistenza, se non si è […]