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Bere acqua fa bene al corpo e all’umore

Filed under Lifestyle, Salute

Bere acqua fa bene al corpo e all’umore, riduce lo stress, aumenta la calma e i “sentimenti positivi” di felicità.

Lo dice la ricercatrice francese Nathalie Pross, che ha condotto uno studio pubblicato sulla rivista PLoS One.

Secondo lo studio, anche una lieve disidratazione ha ripercussioni sullo stato d’animo. La sete provoca irrequietezza e sentimenti generalmente poco positivi.

Anche studi precedenti avevano mostrato che negli adulti il ​​consumo di acqua ha un effetto positivo immediato sull’umore.

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