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Cultura e Società Lifestyle

Festa dei nonni: la salute in un bicchiere d’acqua

I nonni, una generazione fondamentale nella società, sono più di 12 milioni. Attivissimi, sono diventati decisivi nelle nostre vite.  L’80 per cento di loro si occupa dei nipoti fino a quando compiono 13 anni. Sicuramente i senior di oggi hanno uno stile di vita più sano e attivo ma un problema spesso diffuso è la […]

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Lifestyle Salute

Anziani in estate: disidratazione, fratture, solitudine

L’estate per molti significa stacco, occasione di vacanze e di riposo alla ricerca di benessere. Per gli anziani, invece, è periodo di cambiamenti dovuti alle partenze e al rischio di sentirsi soli e isolati o abbandonati. Traumi, disidratazione e scarsa aderenza alle terapie farmacologiche sono i pericoli più comuni. Basterebbe guardare i dati dei mesi […]

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Lifestyle Salute

Estate e gravidanza: consigli utili per la salute della mamma e del bambino

L’incalzare dell’estate e il grande caldo possono causare problemi alla salute, poiché alterano il sistema di regolazione della temperatura corporea. Normalmente il corpo si raffredda sudando, ma in certe condizioni fisiche e ambientali questo non è sufficiente, provocando seri rischi per la salute. Tra le persone maggiormente a rischio troviamo neonati, bambini e donne in […]

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Lifestyle Salute

Bere acqua fa bene al corpo e all’umore

Bere acqua fa bene al corpo e all’umore, riduce lo stress, aumenta la calma e i “sentimenti positivi” di felicità. Lo dice la ricercatrice francese Nathalie Pross, che ha condotto uno studio pubblicato sulla rivista PLoS One. Secondo lo studio, anche una lieve disidratazione ha ripercussioni sullo stato d’animo. La sete provoca irrequietezza e sentimenti […]