La solitudine fa più morti del sovrappeso
Uno studio americano ha trovato che l’isolamento sociale provoca più morti premature delle malattie correlate al sovrappeso. Una forte interazione umana aumenta del 50% le probabilità di “sopravvivenza”. Questo era stato il risultato di uno studio statunitense fatto nella Brigham Young University in Utah, che aveva confrontato gli effetti della solitudine e quelli del fumo. […]
Leggi tuttoChi corre vive di più
Correre fa bene. Non solo mantiene in forma, ma, addirittura prolunga la vita. Lo ha trovato uno studio della Iowa State University, intitolato “Running as a Key Lifestyle Medicine for Longevity”. Secondo questo studio, è necessario eseguire un’ora di corsa alla settimana per vivere di più. Chi corre regolarmente vivrebbe più o meno tre anni […]
Leggi tuttoDiabete: il fumo raddoppia il rischio di morte
I forti fumatori con diabete possono essere a doppio rischio di morte precoce, secondo un nuovo studio fatto nella University of Colorado-Denver, negli Stati Uniti. Il diabete è una malattia cronica in cui ci sono alti livelli di glucosio nel sangue. Le persone con diabete possono anche essere a rischio per numerose altre complicazioni di […]
Leggi tuttoLa psicosi è associata a una diminuita attività fisica e a morte prematura
Le persone con psicosi, un disturbo mentale caratterizzato dal distacco dalla realtà, muoiono fino a 15 anni della popolazione generale, anche perché non si impegnano nell’attività fisica regolare, secondo un nuovo studio dell’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità. Difficoltà motorie, dolore, depressione e danno cognitivo spiegano i bassi livelli di attività fisica nelle persone con psicosi, […]
Leggi tuttoIl consumo moderato di caffè ha più benefici che rischi
Buone notizie per gli amanti del caffè! Un nuovo studio ha trovato che bere moderatamente caffè può avere più benefici che rischi negli adulti. Un team di ricercatori dell’Università dell’Ulster, nel Regno Unito, ha analizzato 1.277 studi fatti dal 1970 ad oggi sull’effetto del caffè sulla salute umana. Ha trovato che bere del caffè regolarmente, […]
Leggi tuttoIl burro non fa male, anzi, protegge dal diabete
Il burro non è un cibo malsano come molti credono, ma, in certi casi, è addirittura benefico per la salute, secondo una nuova ricerca fatta nella Friedman School of Nutrition Science and Policy della Tufts University, negli Usa, pubblicata sulla rivista scientifica Plos One. “In generale, i nostri risultati suggeriscono che il burro non va […]
Leggi tuttoI giovani obesi hanno un duplice rischio di morire prima dei 55 anni
I giovani obesi hanno un duplice rischio di morire prima dei 55 anni, rispetto ai giovani di peso normale, secondo uno studio pubblicato sul British Medical Journal (BMJ). Secondo la ricerca, l’obesità è direttamente correlata agli eventi cardiometabolici prima dei 55 anni, tra cui la trombosi venosa profonda (coaguli di sangue all’interno delle vene). I […]
Leggi tuttoPochi grammi di pistacchi al giorno riducono il rischio di morte prematura
Pochi grammi di pistacchi al giorno possono significativamente ridurre il rischio di morte prematura, secondo gli studiosi dell’Università di Maastricht, nei Paesi Bassi. I pistacchi sono buone fonti di ingredienti benefici come gli acidi grassi Omega-3, le fibre, la vitamina E e altre vitaine, gli antiossidanti e i minerali. Consumati in quantità ragionevoli apportano numerosi […]
Leggi tuttoLitigare spesso porta alla morte prematura
Litigare conduce a una morte precoce, secondo una vasta ricerca fatta da un team di scienziati dell’Università di Copenaghen, che hanno esaminato i dati di 9.875 uomini e donne, di età compresa tra 36 e 52 anni, esplorando il legame tra stress, relazioni sociali e morte prematura. Lo studio, pubblicato nel ‘Journal of Epidemiology e […]
Leggi tuttoEntro il 2025, 37 milioni di morti in meno con uno stile di vita più sano
Almeno 37 milioni di morti premature potranno essere evitate da qui al 2025, in tutto il mondo, se la popolazione adotterà uno stile di vita più sano, secondo uno studio fatto dagli scienziati dell’Imperial College di Londra. In un articolo pubblicato sulla rivista medica ‘The Lancet’, i ricercatori dicono che condurre uno stile di vita […]
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