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La solitudine fa più morti del sovrappeso

Uno studio americano ha trovato che l’isolamento sociale provoca più morti premature delle malattie correlate al sovrappeso. Una forte interazione umana aumenta del 50% le probabilità di “sopravvivenza”. Questo era stato il risultato di uno studio statunitense fatto nella Brigham Young University in Utah, che aveva confrontato gli effetti della solitudine e quelli del fumo. […]

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Chi corre vive di più

Correre fa bene. Non solo mantiene in forma, ma, addirittura prolunga la vita. Lo ha trovato uno studio della Iowa State University, intitolato “Running as a Key Lifestyle Medicine for Longevity”. Secondo questo studio, è necessario eseguire un’ora di corsa alla settimana per vivere di più. Chi corre regolarmente vivrebbe più o meno tre anni […]

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Diabete: il fumo raddoppia il rischio di morte

I forti fumatori con diabete possono essere a doppio rischio di morte precoce, secondo un nuovo studio fatto nella University of Colorado-Denver, negli Stati Uniti. Il diabete è una malattia cronica in cui ci sono alti livelli di glucosio nel sangue. Le persone con diabete possono anche essere a rischio per numerose altre complicazioni di […]

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La psicosi è associata a una diminuita attività fisica e a morte prematura

Le persone con psicosi, un disturbo mentale caratterizzato dal distacco dalla realtà, muoiono fino a 15 anni della popolazione generale, anche perché non si impegnano nell’attività fisica regolare, secondo un nuovo studio dell’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità. Difficoltà motorie, dolore, depressione e danno cognitivo spiegano i bassi livelli di attività fisica nelle persone con psicosi, […]

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Il consumo moderato di caffè ha più benefici che rischi

Buone notizie per gli amanti del caffè! Un nuovo studio ha trovato che bere moderatamente caffè può avere più benefici che rischi negli adulti. Un team di ricercatori dell’Università dell’Ulster, nel Regno Unito, ha analizzato 1.277 studi fatti dal 1970 ad oggi sull’effetto del caffè sulla salute umana. Ha trovato che bere del caffè regolarmente, […]

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Il burro non fa male, anzi, protegge dal diabete

Il burro non è un cibo malsano come molti credono, ma, in certi casi, è addirittura benefico per la salute, secondo una nuova ricerca fatta nella Friedman School of Nutrition Science and Policy della Tufts University, negli Usa, pubblicata sulla rivista scientifica Plos One. “In generale, i nostri risultati suggeriscono che il burro non va […]