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Lifestyle Salute

L’asma e il grasso che si annida nei pomoni

Se si ingeriscono troppe calorie e non si fa esercizio fisico, non è solo la pancia che si riempie di tessuto adiposo, ma anche le vie aeree in profondità nei polmoni diventano stracolme di cellule adipose. Gli scienziati dell’Università dell’Australia Occidentale (UWA) a Perth hanno trovato che il grasso si può accumulare nel tessuto polmonare […]

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Lifestyle Salute

Fare attività fisica a stomaco vuoto è meglio

Un nuovo studio ha trovato che fare attività fisica a stomaco vuoto è meglio per la salute, a lungo termine. Lo studio ha analizzato gli effetti dell’esercizio fisico, fatto dopo aver mangiato e a digiuno, valutando l’espressione genica nel tessuto adiposo in risposta all’esercizio. E’ emerso che, dopo aver mangiato, il tessuto adiposo è occupato […]

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Lifestyle Salute

Il melone aiuta a sciogliere il grasso

Il melone può aiutare a sciogliere il grasso addominale e a sbarazzarsi di fastidiosi chili di troppo. Questo frutto contiene solo 80 calorie per 200 grammi, quindi, se si vuole dimagrire può essere un buon alimento. È possibile seguire un regime di sette giorni a base di melone per dimagrire, ma questo frutto può aiutare […]

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Lifestyle Salute

La dieta del paleolitico può aiutare le donne anziane

La cosiddetta dieta del paleolitico può aiutare le donne anziane a perdere peso, migliorare il loro profilo del colesterolo e ridurre il rischio futuro di diabete e malattie cardiache, secondo un nuovo studio I cui risultati sono stati presentati domenica in occasione della riunione annuale della Endocrine Society, a Boston. Le donne hanno sperimentato i […]

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Lifestyle

Quando il grasso è salutare

L’indice di massa corporea, basato sul peso e altezza, non è una misura accurata nel rilevare il contenuto dei grassi del corpo, secondo due ricercatori statunitensi. I dottori Rexford Ahima e Mitchell Lazar di Perelman, la scuola di medicina dell’Università della Pennsylvania, hanno detto che, coloro che sono obesi, non sono necessariamente predisposti a diabete, […]

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Lifestyle

L’esercizio fisico cambia l’azione dei geni responsabili dell’obesità

L’esercizio fisico non solo permette di bruciare calorie, ma cambia l’azione dei geni coinvolti nell’accumulo di adipe, secondo alcuni ricercatori svedesi.

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