vita sedentaria

Lifestyle Salute

Fare movimento contrasta il diabete mellito

La vita sedentaria è collegata al diabete di tipo 2, come l’invecchiamento e l’obesità, secondo un nuovo studio inglese, in cui è stato chiesto a 435 adulti, a rischio di diabete, di indossare un monitor per l’attività fisica tutto il giorno, per una settimana, per vedere quanto tempo avessero trascorso seduti, in piedi e camminando. […]

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Salute

Diciotto anni di vita in più con una vita sana

Una vita sana può aumentare l’aspettativa di vita anche di 18 anni, secondo un nuovo studio, che ha trovato come anche poche cattive abitudini portano alla perdita di molti anni di vita. Come evidenziato dallo studio, solo quattro cattive abitudini tagliano 6 anni di vita, mentre molti altre, come il basso livello di istruzione, il […]

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Lifestyle Salute

Glutei da ufficio

Uno studio dell’Università di Tel Aviv ha rivelato tempo fa che l’immobilità prolungata cambia la forma delle natiche, influenzando la struttura dei grandi muscoli che le compongono. Come hanno scritto sulla rivista scientifica “American Journal of Physiology – Cell Physiology”, quando si sta a lungo seduti aumenta la produzione di grasso sul lato B. I […]

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Lifestyle Salute

Troppo tempo passato davanti a un monitor rende i bambini obesi

I bambini e gli adolescenti che trascorrono molto tempo davanti a un monitor, soprattutto davanti a un televisore, tendono a guadagnare più peso, secondo un nuovo studio. I ricercatori hanno usato i dati di uno studio a lungo termine fatto su 8000 bambini e ragazzi, sottoposti ad alcuni test ogni anno. Le indagini includevano domande […]

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