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In uno studio, pubblicato sul Journal of American Medical Association, i ricercatori dicono che lo sport può essere la soluzione per ridurre le cadute tra le persone anziane. Le cadute, oggi, rappresentano la principale...
Un regolare esercizio fisico aiuta a rimuovere le proteine tossiche nelle cellule muscolari che possono portare ad atrofia e a debolezza muscolare, secondo un nuovo studio, fatto nell’Università di San Paolo, in Brasile. Lo...
Un team francese di ricercatori ha recentemente identificato un ormone chiamato apelina e prodotto dalla contrazione muscolare durante l’esercizio fisico, che sembra in grado di mantenere o addirittura ripristinare la capacità muscolare negli anziani...
L’esercizio cardio e l’allenamento della forza possono proteggere dall’invecchiamento, secondo un nuovo studio pubblicato sul Journal of American Heart Association. Le persone anziane che che puntano su questi due tipi di movimento hanno livelli...
“Non c’è muscolo senza cervello” è il tema dell’edizione 2018 della Settimana Mondiale del Cervello,la campagna di sensibilizzazione promossa in Italia dalla Società Italiana di Neurologia (SIN). Dal 12 al 18 marzo saranno numerose le iniziative in programma...
Alcuni ricercatori hanno scoperto come un numero inaspettatamente elevato di mutazioni nelle cellule staminali dei muscoli comprometta la rigenerazione cellulare. Quando si invecchia, la funzione muscolare diminuisce. Quindi, secondo i ricercatori, questa scoperta potrebbe...
Con il il metodo EMS (electro muscle stimolation) bastano 20 minuti per tornare in forma Col metodo EMS, bastano solo 20 minuti alla settimana per eliminare il superfluo accumulato durante le feste Il sistema EMS (electro muscle...
