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Lifestyle News Salute

Smart working e lombalgia, 10 consigli

Fare delle brevi pause almeno ogni 30 minuti di lavoro, compiere esercizi di mobilità muscolare, munirsi di una sedia ergonomica e creare una routine rilassata. Sono questi alcuni dei consigli degli esperti per prevenire le più frequenti patologie legate allo smart working al tempo del Coronavirus: da ricerche internazionali è emerso come il 72% dei […]

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Cultura e Società News

Lavoro da casa: 5 consigli

In questi giorni un numero sempre maggiore di aziende sta offrendo ai propri dipendenti la possibilità di on solo in situazioni di emergenza come in questi mesi, ma come nuovo modello organizzativo. Passare al lavoro da remoto ha in effetti i suoi vantaggi, che vanno dalla riduzione degli spostamenti (e quindi delle emissioni di Co2) […]

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Lifestyle Salute

Riaprono le scuole: è importante una corretta postura sui banchi

Le vacanze sono ormai agli sgoccioli. Le nuvole e la pioggia stanno lentamente prendendo il posto del sole e delle temperature miti. L’estate si sta, dunque, per fare da parte. E questo periodo della stagione significa, anche, l’inizio delle lezioni e l’avvio dell’anno scolastico. Gli studenti italiani sono pronti a immergersi nuovamente nello studio e […]

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Lifestyle Salute

Strabismo e postura, un’accoppiata da mal di testa

Il disallineamento degli occhi comporta l’assunzione di posizioni anomale per vedere bene. «Per evitare contratture ed emicranie, occorre riconoscere il problema e intervenire nel modo più corretto», spiega l’oculista specializzata in strabologia Maria Elisa Scarale   Strabismo e postura, un binomio forse impensabile, ma non di certo improbabile. Un binomio che è all’origine di diplopia, […]

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Lifestyle Salute

Tenersi su una gamba sola predice il rischio di ictus

C’è un semplice test che può rivelare se un anziano e a rischio di ictus, secondo uno studio fatto dalla Kyoto University Graduate School of Medicine, in Giappone. La ricerca, pubblicata sulla rivista ‘Stroke’, sostiene che coloro i quali non riescono a stare su una sola gamba sola, per più di 20 secondi, sono a […]