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Cultura e Società News

Burnout, come riconoscerlo e come intervenire

Gympass, la più grande piattaforma di corporate wellness al mondo che integra non solo attività fisica ma anche terapia, meditazione e altre risorse per la salute mentale dei dipendenti, ha studiato il fenomeno del burnout: una sindrome associata allo stress cronico nell’ambiente lavorativo; In particolare, il momento in cui qualcuno giunge al limite delle proprie […]

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Cultura e Società

Lavoro, 9 adulti su 10 sono a rischio “burnout” in ufficio

Lo stress lavorativo diventa un ostacolo a tratti insormontabile per il raggiungimento dei propri obiettivi, dando vita a numerosi problemi fisici e psicologici. Basti pensare che secondo una ricerca pubblicata dalla CABA sul portale britannico The Sun, nove adulti su dieci affermano di essere vicini al burnout mentale e di sentirsi stressati per quasi un terzo dell’intera […]

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Lifestyle Salute Tecnologia

Depressione e burnout con l’uso eccessivo di Internet

L’uso eccessivo di internet contribuisce allo sviluppo del burnout a scuola e viceversa. Lo ha trovato un progetto di ricerca longitudinale (Mind the Gap) finanziato dall’Accademia di Finlandia, il quale ha individuato un nesso tra la dipendenza digitale e il burnout a scuola negli studenti di scuola secondaria superiore. I risultati dello studio hanno mostrato […]

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Lifestyle Salute

Il terrorismo può creare ansia, insonnia e burnout professionale

C’è un legame tra l’ansia e l’insonnia legate al terrorismo e l’incidenza del burnout professionale, secondo un nuovo studio della Tel Aviv University. Il terrorismo unito all’idea che uno può morire in qualsiasi momento, eleva i livelli di paura aumentando il rischio di sviluppare l’insonnia. Questa insonnia può scatenare una situazione di burnout sul lavoro, […]

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