Tag: gravidanza
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Gravidanza, come viverla bene in estate
Mani e piedi spesso gonfi; sudorazione eccessiva, sensazione di disagio, oltre a stress e stanchezza costante: vivere una gravidanza nei mesi estivi non è sicuramente facile. A tutela della salute delle future mamme e di quella del loro bambino, l’Istituto Valenciano di Infertilità (IVI) fornisce utili consigli per vivere al meglio il grande caldo dell’estate…
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Ictus: evento raro in gravidanza, ma aumentano i casi durante la gestazione
Che la gravidanza sia un periodo estremamente delicato per la salute di una donna è cosa risaputa. Ciò che è meno noto, invece, è che tra le conseguenze infauste della gestazione può essere annoverato l’ictus cerebrale. Sembrerebbe, infatti, che i cambiamenti corporei che si registrano nel periodo della gravidanza possano rendere la donna più predisposta a…
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L’alimentazione in gravidanza
Gravidanza e allattamento costituiscono le basi dello sviluppo umano. In tutti e due i cicli l’importanza dell’alimentazione della donna assume un ruolo fondamentale e imprenscindibile. Chiunque sia incinta e improvvisamente responsabile di una piccola creatura si preoccupa della propria dieta. E giustamente, perché la donna in stato interessante nutre il nascituro dal suo sangue…
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Cintura di sicurezza in gravidanza
In occasione della Festa della Mamma, domenica 12 maggio, automobile.it, sito di annunci di auto usate, nuove, Km 0 e a noleggio di proprietà del gruppo eBay, presenta una breve guida per mamme sicure in automobile che spiega come indossare la cintura di sicurezza per essere protette in viaggio senza rinunciare al confort. Di sicuro una…
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Vitamine prenatali possono contrastare l’autismo
Assumere vitamine prenatali durante il primo mese di gravidanza riduce il rischio di sviluppare i disturbi dello spettro autistico (ASD) nei bambini con predisposizione genetica1. È quanto emerso in occasione del Congresso della Società Italiana di Medicina di Emergenza ed Urgenza Pediatrica (SIMEUP) – Sezione Umbria, in corso a Perugia, che fino a domani vedrà riuniti i maggiori…
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La corretta alimentazione aiuta la fertilità
Le donne che cercano una gravidanza dovrebbero aumentare il consumo di cereali integrali, acidi grassi omega-3, pesce e soia e ridurre il consumo di grassi trans e carne rossa. Inoltre, un multivitaminico giornaliero che contenga acido folico da assumere prima e durante il periodo della gravidanza può non solo prevenire i difetti alla nascita, ma…
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Estate e gravidanza: consigli utili per la salute della mamma e del bambino
L’incalzare dell’estate e il grande caldo possono causare problemi alla salute, poiché alterano il sistema di regolazione della temperatura corporea. Normalmente il corpo si raffredda sudando, ma in certe condizioni fisiche e ambientali questo non è sufficiente, provocando seri rischi per la salute. Tra le persone maggiormente a rischio troviamo neonati, bambini e donne in…
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In gravidanza l’esercizio fisico è raccomandato
Oggi fare sport è diventato imprescindibile: a qualsiasi età l’attività fisica è fondamentale, per il corpo e per la mente. E oggi correre o andare in palestra hanno ceduto il passo al running ed al crossfit; nuotare per mantenere il corpo tonificato è diventato quasi il bisogno di essere un triatleta, mentre fare un po’ di esercizio per provare a…
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Frutta, verdura e carboidrati integrali: la fertilità si preserva anche a tavola
Una dieta sana ed equilibrata aiuta a mantenere la capacità riproduttiva. «Attenzione a intolleranze alimentari, obesità e alcolici», osserva Marina Bellavia specialista del centro Procrea La prevenzione della fertilità inizia dagli stili di vita. E i cibi che si mettono in tavola possono aiutare a mantenere in buona salute la propria capacità riproduttiva. In una…