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Le notti in bianco deteriorano il cervello

Uno studio dell’Università di Uppsala, in Svezia, ha dimostrato che una notte in bianco aumenta i livelli nel sangue, la mattina seguente, di 2 proteine nel cervello. Questo studio, pubblicato sulla rivista ‘Sleep’, suggerisce che la mancanza di sonno è associata con il rischio di perdita di tessuto cerebrale. Lo studio ha trovato che la […]

Fare sport da giovani fa invecchiare in salute

Aver fatto sport negli anni del liceo assicura una buona salute dopo i 70 anni, secondo un nuovo studio condotto da alcuni ricercatori svizzeri e statunitensi. Per lo studio, sono stati presi in esame degli uomini di oltre 70 anni, che avevano superato un esame fisico faticoso, più di 50 anni prima, quando erano stati […]

Alzheimer : la vitamina E può rallentare la malattia

Alzheimer : la vitamina E può rallentare la malattia

Un nuovo studio statunitense ha trovato che, nel trattamento della malattia di Alzheimer, la vitamina E può rallentare la progressione della patologia in quei pazienti in cui si è appena manifestata e in quelli con malattia moderata. Lo studio, condotto a Minneapolis, nel Minnesota, ha seguito per due anni, più di 600 anziani, a cui […]

Le donne hanno bisogno di più ore di sonno

I ricercatori della Duke University, in North Carolina, negli Stati Uniti, hanno trovato che il cervello delle donne ha bisogno di più tempo per recuperare e rigenerarsi durante il sonno rispetto a quello degli uomini. Lo studio ha trovato che la mancanza di sonno nelle donne provoca depressione e umore altalenante, rendendo il sesso femminile […]

L’esercizio fisico può contrastare decine di malattie

L’esercizio fisico porta benefici per ogni sistema del corpo; è efficace sia come trattamento che come prevenzione delle malattie, secondo l’American college of sports medicine. Muoversi può migliorare la memoria e la concentrazione, ridurre i disturbi del sonno, aiutare nella lotta contro le malattie cardiache, abbassando il colesterolo e riducendo la pressione sanguigna. Può aiutare […]

L’elettroshock cancella i brutti ricordi

Uno studio olandese ha dimostrato che la terapia con l’elettroshock può cancellare i brutti ricordi nella memoria, consentendo di trattare meglio dipendenze, depressione e altri disturbi mentali. I ricercatori olandesi del Radboud University Nijmegen sono riusciti a cancellare i ricordi in alcuni pazienti, applicando scariche elettriche al momento giusto. Per lo studio, pubblicato su ‘Nature’, […]

Lo champagne va stappato ghiacciato

Per gustare lo champagne al meglio e proteggere gli occhi, bisogna stapparlo ghiacciato. I ricercatori della regione dello Champagne in Francia hanno scoperto che, se è calda, la bottiglia di champagne, più velocemente espelle il suo sughero. La velocità di espulsione è di 40 km all’ora quando la bottiglia è alla temperatura di 4 gradi […]