Un team francese di ricercatori ha recentemente identificato un ormone chiamato apelina e prodotto dalla contrazione muscolare durante l’esercizio fisico, che sembra in grado di mantenere o addirittura ripristinare la capacità muscolare negli anziani Un team di ricercatori di Tolosa ha appena svolto un importante lavoro sull’apelina, un ormone naturaleRead More →

L’esercizio cardio e l’allenamento della forza possono proteggere dall’invecchiamento, secondo un nuovo studio pubblicato sul Journal of American Heart Association. Le persone anziane che che puntano su questi due tipi di movimento hanno livelli migliori nei biomarcatori chiave del sangue correlati alla salute del cuore. Il nuovo studio ha trovatoRead More →

“Non c’è muscolo senza cervello” è il tema dell’edizione 2018 della Settimana Mondiale del Cervello,la campagna di sensibilizzazione promossa in Italia dalla Società Italiana di Neurologia (SIN). Dal 12 al 18 marzo saranno numerose le iniziative in programma per informare la popolazione in merito a quelle malattie che possono compromettere il delicato funzionamento delRead More →

Alcuni ricercatori hanno scoperto come un numero inaspettatamente elevato di mutazioni nelle cellule staminali dei muscoli comprometta la rigenerazione cellulare. Quando si invecchia, la funzione muscolare diminuisce. Quindi, secondo i ricercatori, questa scoperta potrebbe portare a nuovi farmaci per costruire dei muscoli più forti anche in età avanzata. Per loRead More →

Con il il metodo EMS  (electro muscle stimolation) bastano 20 minuti per tornare in forma Col metodo EMS, bastano solo 20 minuti alla settimana per eliminare il superfluo accumulato durante le feste Il sistema EMS (electro muscle stimolation) parte dalla Germania e si chiama Miha Bodytec e si fonda sui principi dell’elettrostimolazione distribuita suRead More →

Andare a fare shopping finora ha rappresentato una forma di movimento. Adesso, però, con le vendite online, lo stare davanti a un computer può influenzare la forza muscolare e la salute delle ossa. A dirlo, un gruppo fisioterapisti, che con un sondaggio fatto su oltre 2.000 persone ha trovato che,Read More →

Alcuni ricercatori dell’Università della California, Berkeley, hanno scoperto che l’ossitocina, l’ormone connesso con il nutrimento materno, la socializzazione, il parto e il sesso, è indispensabile anche per la riparazione dei muscoli. La capacità del muscolo di ripararsi diminuisce con l’età. Il nuovo studio, pubblicato sulla rivista ‘Nature Communications’, dice cheRead More →