Tag: stress
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Lo stress sul lavoro abbassa di 33 anni la speranza di vita
Alcuni scienziati americani sostengono che un lo stress legato all’insicurezza e alle cattive condizioni di lavoro farebbero perdere fino a 33 anni di speranza di vita. Oltre il burn-out, lo stress sul posto di lavoro ha effetti devastanti sui dipendenti, secondo gli esperti dell’Università di Stanford e Harvard (Stati Uniti). Le cose peggiorano se esiste…
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Lo stress sul lavoro aumenta il rischio di ictus
Secondo un’analisi di sei studi fatta dall’American Academy of Neurology, lavorare sotto alti livelli di stress, aumenta del 58 per cento la probabilità di avere un ictus. Gli esperti definiscono come stressanti quei lavori che hanno delle scadenze, fanno una forte pressione psicologica o pongono richieste multiple e poco controllabili. Un lavoro stressante è stato…
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L’alto livello di stress aumenta la probabilità di avere un ictus
Secondo un’analisi di sei studi fatta dall’American Academy of Neurology, lavorare sotto alti livelli di stress, aumenta del 58 per cento la probabilità di avere un ictus. Gli esperti definiscono come stressanti lavori quei lavori che hanno a che fare con delle date di consegna pressanti, che hanno un forte carico psicologico, che pongono richieste…
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Lo stress da vacanza è superiore a quello da lavoro
Con le ferie molti pensano di potersi rilassare, ma per una persona su quattro le vacanze causano ancora più stress, secondo un nuovo sondaggio britannico, che ha coinvolto 2.000 volontari tornati dalle vacanze estive. Prima di viaggiare nove donne su dieci e otto uomini su dieci hanno detto di essersi sentiti più stressati del solito,…
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Lo stress cambia le preferenze alimentari e altera l’autocontrollo
Lo stress può alterare il cervello, diminuire l’autocontrollo e può anche cambiare le preferenze alimentari, secondo un nuovo studio pubblicato su ‘Neuron’. Lo studio è stato fatto dall’università di Zurigo su 29 volontari che avevano subito un trattamento di induzione dello stress in laboratorio, prima di scegliere tra due opzioni di cibo. Anche altri 22…
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Divorziare fa male al cuore, in particolare a quello femminile
I divorziati hanno un rischio maggiore di avere un attacco di cuore, secondo un nuovo studio fatto dalla Duke University, negli Stati Uniti. L’università americana ha osservato che lo stress causato dal divorzio aumenta fino al 24% il rischio di infarto nelle donne e fino al 10% negli uomini. Un’analisi condotta su 15.827 persone tra…
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La dieta mediterranea contrasta la depressione
La dieta mediterranea non solo protegge dalle malattie cardiache, ma anche dalla depressione, secondo i risultati di un nuovo studio, fatto nell’University of South Australia. I ricercatori a 82 volontari, di età compresa tra i 18 e i 65 anni, che avevano avuto una storia di depressione, hanno valutato lo stato mentale in base a…
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Lo stress può compromettere la salute del cuore
Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte nel mondo. L’80% delle di esse colpiscono nei paesi a medio e alto reddito, secondo L’Organizzazione mondiale della sanità. Emozioni quotidiane come stress o frustrazione possono compromettere la salute del cuore a persino causare danni permanenti, secondo uno studio pubblicato sul ‘Journal of American Medical Association’.…