Lo stress e l’ansia sono sfide quotidiane per molti e Sanicat, brand leader nel settore delle lettiere per gatti, riconosce…
Read More
News
Notizie, giorno dopo giorno
Stress da rientro? 5 consigli
Il rientro dalle vacanze genera di solito emozioni contrastanti: da un lato, c’è il desiderio di ritrovare la propria routine…
Read More
Il Respiro Vitale per combattere ansia e stress e riaccendere l’energia
Ansia, stress, troppe cose da fare e troppo poco tempo per fare tutto. In un attimo siamo in burnout. E…
Read More
Le attrazioni da evitare, secondo i viaggiatori
Ogni anno tantissimi viaggiatori si accalcano presso monumenti iconici in cerca di avventura, immersione culturale o semplicemente della foto perfetta.…
Read More
Oltre 8 persone su 10 stressate dal Natale
Elvis Presley canticchiava nella sua “Blue Christmas” di sentirsi triste nel periodo natalizio, e non aveva tutti i torti. Con…
Read More
Il relax vien mangiando
Irritabilità, ansia, mal di testa, tensioni muscolari. A volte herpes alle labbra e battiti cardiaci accelerati. Diversi sintomi, un’unica causa:…
Read More
Sovraccarico mentale, come emanciparsene
In inglese lo chiamano mental load, ovvero carico mentale. Si verifica quando il flusso di pensieri legato ai diversi aspetti…
Read More
Stress: come riconoscerlo e gestirlo in famiglia
Lo stress si presenta in molteplici forme, per diversi motivi, e non esclude nessuno: ne soffrono 9 italiani su 10,…
Read More
Cani felici e senza stress. Dagli esperti di amusi i consigli
Accendi il computer e aggiorna il curriculum del tuo cane: alla voce competenze, devi aggiungere “annusatore di stress”. A conferirgli…
Read More
