I nostri bambini sono troppo grassi. E’ un problema. Per affrontarlo, l’Ospedale Sacra Famiglia di Erba (Como) ha istituito recentemente…
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Mangiare a pasto sprona a muoversi
Limitare l’assunzione di cibo ai pasti o praticare il digiuno intermittente, può aiutare le persone in sovrappeso a fare esercizio…
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Le noci possono aiutare a non aumentare di peso
Le noci possono aiutare ad evitare l’aumento di peso, nonostante siano ricche di calorie. Esse hanno una vasta gamma di…
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Gli esercizi che contrastano i geni dell’obesità
Il sovrappeso e l’obesità portano migliaia di persone a iniziare una dieta e a fare esercizio fisico, tutte cose che…
Read MoreL’avocado sopprime la fame
Un nuovo studio pubblicato dal Center for Nutrition Research dell’Illinois Institute of Technology, negli Usa, ha trovato che consumando l’avocado…
Read MoreI quattro fattori che restringono il cervello
Alcuni fattori possono influenzare seriamente le capacità mentali. Gli scienziati dell’Università di Edimburgo, nel Regno Unito, dicono che ci sono…
Read MorePiù longevi gli anziani in leggero sovrappeso
Si dice che per vivere a lungo ed essere in buona salute non bisogna bere alcol o essere in sovrappeso.…
Read MoreLa cannella aiuta a perdere peso
Gli scienziati dell’Università del Michigan hanno trovato che la cannella stimola il metabolismo e aiuta a bruciare le calorie attraverso…
Read MoreAl lavoro in bici? Come fare palestra…
Sei in sovrappeso e non hai tempo per la palestra puoi perdere peso in modo efficace e veloce come in…
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