Tag: scrivania

  • Stare seduti per 4 ore di fila rovina il cervello

    Stare seduti per ore, senza muoversi, può rallentare il flusso di sangue nel cervello, secondo un nuovo studio. Tuttavia, alzarsi e camminare per soli due minuti ogni mezz’ora sembra che aiuti. La scoperta potrebbe avere conseguenze a lungo termine per la salute mentale. Il flusso di sangue al cervello è uno dei processi interni automatici…

  • Interrompere il tempo passato davanti a una scrivania aiuta la circolazione

    Interrompendo il tempo trascorso davanti a una scrivania, alzandosi per 10 minuti, è possibile compensare il danno che stare seduti in modo prolungato provoca alla salute vascolare, secondo uno studio fatto nell’Università del Missouri, negli Stati Uniti. “Il nostro studio ha trovato che quando si sta seduti per sei ore di fila, o per la…

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