sci
Tre giri “a tutto tondo” per scoprire le montagne più belle delle Dolomiti
Sellaronda, Val Gardena Ronda e Culturonda, tre giri “a tutto tondo” per scoprire le montagne più belle delle Dolomiti. Iniziamo dal Sellaronda, ovvero, 5 ore per 26 chilometri di piste, da percorrere in senso orario o antiorario, seguendo il tracciato arancione o verde. Conosciuto anche come il Giro dei Quattro Passi, il famoso anello del […]
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Sport invernali, il ginocchio degli sciatori continua a fare crack
Miglioramento di concentrazione ed equilibrio, riduzione dello stress e sensazione di benessere psico-fisico totale. Effetti positivi derivati dallo sci, una disciplina che negli ultimi anni ha attirato sempre più persone nel mondo: basti pensare che secondo una ricerca della National Ski Areas Association pubblicata su Statista sono oltre 9 milioni gli americani che praticano sci, […]
Leggi tuttoNuova stagione sportiva sugli sci, 10 regole per vacanze in sicurezza
Buona preparazione atletica, prudenza e buon senso. Questo il prezioso mix per chi pianifica una vacanza sulla neve. Sci, snowboard, pattinaggio sul ghiaccio, slittini e ciaspolate, sono passione e divertimento per grandi e piccini. Ma guai a prenderli alla leggera.
Leggi tuttoEvitare gli infortuni legati agli sport invernali
Prestare attenzione alle condizioni atmosferiche, allenarsi per migliorare la condizione fisica e dotarsi delle giuste attrezzature. Sono questi alcuni dei consigli forniti dagli esperti per evitare spiacevoli infortuni legati agli sport invernali che ogni anno colpiscono oltre 30mila italiani. Tra le raccomandazioni c’è anche quella di affidarsi alle nuove tecnologie laser come Theal Therapy, utile […]
Leggi tuttoLa stagione del Super G di Courmayeur entra nel vivo
La stagione del Super G di Courmayeur entra nel vivo e va “on air”: a partire da sabato 5 gennaio, in diretta ogni weekend su RDS Si alza ulteriormente l’asticella del divertimento al Super G: al via sabato 5 gennaio la prima delle dirette su RDS 100% Grandi Successi, l’emittente leader nazionale che, ogni weekend […]
Leggi tuttoLorenzo Alesi, sempre a caccia di neve fresca con l’abbigliamento giusto
Lorenzo Alesi è un appassionato ed entusiasta professionista dello sci sempre in movimento. Nato ad Ascoli Piceno il 24 Novembre 1974 da una famiglia di Maestri di Sci e Alpinisti, sciare gli è venuto naturale ed è da sempre la sua passione più grande, nonché fonte di motivazione a spingersi oltre il limite. Ha solo […]
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