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Lifestyle Salute

Ridere fa bene ed è anche una questione sociale

Accresce l’autostima, solleva l’umore, migliora la produttività sul lavoro e rende più affascinanti. Gli esperti di tutto il mondo sono concordi nel dire che ridere è l’elisir per vivere a lungo e lavorare felici. Per celebrarne i benefici, il 7 maggio si celebra nel mondo la Giornata Mondiale della Risata. Secondo la coach Marina Osnaghi: […]

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Lifestyle Salute

Gli ottimisti sono ritardatari

Coloro che sono ottimisti hanno in comune alcuni benefici fisici e di salute mentale, ma condividono anche quello che per alcuni è un difetto: sono ritardatari. A dirlo, uno studio scientifico sulla lentezza, di Diana DeLonzor, autrice di ‘Never Be Late Again’, secondo cui gli ottimisti tendono ad arrivare in ritardo. Le persone che normalmente […]

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Lifestyle Salute

Una risata rafforza la memoria

Ridere ogni giorno per circa 20 minuti faciliterebbe l’apprendimento, riducendo lo stress che nuoce alla memoria, secondo un nuovo studio USA. I ricercatori della Loma Linda, in California, hanno chiesto a 20 adulti in buona salute di guardare un video comico che li ha fatti ridere per 20 minuti, mentre un secondo gruppo era stato […]

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I neonati ridono già a due mesi, i maschi ridono più delle femmine

“Il novanta per cento dei bambini sorride nei primi due mesi”, secondo Caspar Addyman, del ‘Centre for Brain and Cognitive Development’ della London Birkbeck University, che ha fatto uno studio su 1.400 genitori provenienti da 25 paesi. Per il suo lavoro, Addyman, inizialmente, bancario senza figli, trasformatasi in psicologo, ha creato un questionario dettagliato per […]