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Le proteine magre riducono il rischio di morte

Le proteine magre fanno bene. Lo ha trovato un nuovo studio condotto da ricercatori dell’Università di Harvard e pubblicato sulla rivista JAMA. La ricerca fatta sui dati di 130.000 partecipanti seguiti per oltre trent’anni (1980-2012) hanno mostrato i benefici delle proteine magre sulla salute. Le proteine magre riducono il rischio di morte, a differenza della […]