olio d’oliva

Lifestyle Salute

L’olio di cocco contrasta malattie cardiache e ictus

Consumare olio di cocco ogni giorno anche solo per solo quattro settimane può ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache e ictus. Lo ha affermato un nuovo studio fatto di recente nell’Università di Cambridge. I ricercatori hanno condotto lo studio su 94 volontari di età compresa tra i 50 e i 75 anni, nessuno dei […]

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Lifestyle Salute

Dall’olio d’oliva una speranza per il cancro del cervello

Un composto che si trova nell’olio d’oliva può aiutare a prevenire lo sviluppo del cancro al cervello, secondo un  nuovo studio. L’acido oleico, ingrediente principale dell’olio d’oliva, infatti, stimola la produzione di una molecola la cui funzione è quella di impedire la formazione delle proteine ​​cancerogene. Gli scienziati dell’Università degli Studi di Edimburgo in Gran […]

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Lifestyle Salute

Dopo le feste è un imperativo disintossicarsi con una dieta sana

L’Epifania tutte le feste porta via, diceva un antico proverbio. Nella nostra società opulenta, dopo gli stravizi, durati almeno due settimane, tra pranzi in famiglia, riunioni di lavoro, cenoni e abbuffate varie di Natale e Capodanno, diventa un imperativo disintossicarsi e intraprendere un’alimentazione che porti via i gonfiori e la pesantezza. Non serve il digiuno, […]

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Lifestyle Salute

L’olio di oliva riduce il grasso addominale

Seguire una dieta mediterranea ricca di olio di oliva può invertire la sindrome metabolica che porta alle malattie di cuore, secondo un nuovo studio spagnolo, fatto con quasi 5.800 uomini e donne, di età compresa tra i 55 e gli 80 anni. La ricerca ha trovato, dopo uno studio durato 5 anni, che chi aveva […]

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Lifestyle Salute

La dieta mediterranea per combattere la demenza

Un gruppo di esperti ha consigliato di dare la priorità alla dieta mediterranea, ricca di frutta e verdura, piuttosto che ai medicamenti dalla dubbia efficacia, alla vigilia di un vertice, iniziato lunedì a Londra. Gli specialisti hanno scritto un testo, sottolineando che il modo migliore per evitare la demenza consiste nel persuadere le persone a […]

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