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In evidenza Lifestyle Salute

Anziani: morte più vicina se l’olfatto è deteriorato

Un gruppo di specialisti della Michigan State University, in un nuovo studio, ha trovato che gli anziani con un senso dell’olfatto deteriorato hanno quasi il 50% più probabilità di morire, nei successivi 10 anni. Lo studio, pubblicato negli Annals of Internal Medicine, si basa sull’analisi dei dati di 2.300 persone (71 – 82 anni di età), […]

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E’ provato: una mela al giorno fa vivere più a lungo

E’ proprio vero che una mela al giorno toglie il medico di torno! Lo ha confermato uno studio australiano dimostrando che le mele prolungano la vita e che uno di questi frutti al giorno riduce il rischio di morte precoce. Mangiare mele ogni giorno, secondo questo studio, fatto dagli scienziati della University of Western Australia […]

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La sauna diminuisce il rischio di morte prematura

Fatta regolarmente, circa una volta al giorno, la sauna finlandese farebbe diminuire il rischio di morte prematura. La sauna aiuta i pazienti che soffrono di asma e bronchite cronica, riduce il dolore articolare, migliora alcune malattie della pelle (psoriasi), abbassa la pressione sanguigna, ha effetto sulla produzione degli ormoni e stimola l’immunità. A dirlo, uno […]

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L’inattività fisica uccide

L’inattività fisica è un nemico silenzioso che uccide più persone nel mondo del fumo, dell’alcolismo o dell’abuso di droga. La sedentarietà uccide più di 5 milioni di persone nel mondo ed è il secondo fattore di rischio di morte, che colpisce oltre il 40% della popolazione mondiale. A questa malattia silenziosa sono legati l’aumento dell’incidenza […]

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Lifestyle

I continui sbalzi di pressione sono pericolosi

I ricercatori inglesi hanno trovato che le variazioni della pressione sanguigna per lunghi periodi, mesi e anni, aumenta il rischio di problemi di salute ed è un predittore di mortalità precoce. I ricercatori dell’Università di Glasgow hanno controllato la variabilità della pressione arteriosa, per lunghi periodi di tempo (uno, quattro, cinque e nove anni) in […]