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Troppo stress sballa il metabolismo

Troppo stress fa male. Un nuovo studio ha scoperto che quando lo stress interrompe il ritmo circadiano, ossia l’orologio interno del corpo, aumenta il rischio di sviluppare le malattie metaboliche.

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Un po’ di caffè aiuta a vivere più a lungo

Bere una tazza quotidiana di caffè può aiutare a vivere più a lungo, secondo alcuni scienziati che hanno fatto un nuovo studio, scoprendo che il bere il caffè può abbassare il rischio di morte a causa di malattie cardiache, cancro, ictus e diabete. Lo studio, pubblicato sulla rivista “Annals of Internal Medicine”, ha utilizzato i […]

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Lifestyle Salute

Contro la sedentarietà serve un’ora di attività fisica al giorno

La mancanza di movimento fisico non solo nuoce ai singoli individui, ma pesa anche in modo sostanziale nelle casse e nei bilanci dei vari paesi. Circa 67 miliardi di dollari (61 miliardi di euro) sono costati nel 2013 i problemi di salute provocati dalla mancanza di attività fisica, secondo uno studio pubblicato giovedì sulla rivista […]

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Lifestyle

L’obesità diminuirà la speranza di vita

Anche se, adesso, gli adulti hanno una maggiore aspettativa di vita rispetto al passato, risulta che essi sono meno sani dal punto di vista metabolico rispetto ai loro coetanei delle generazioni precedenti, secondo una nuova ricerca scientifica olandese.