Tag: malattie cardiache
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I grassi saturi non danneggiano il cuore
Limitare l’uso di grassi saturi, come quelli contenuti nel burro e nei prodotti lattiero-caseari, non riduce il rischio di avere delle malattie cardiache. A dirlo, è un’analisi, pubblicata sulla rivista ‘Annals of Internal Medicine’, fatta da un gruppo internazionale di ricerca guidato da un team dell’Università di Cambridge, nel Regno Unito, che ha esaminato 72…
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Più ci si arrabbia, più si rischia infarto e ictus
Una nuova ricerca pubblicata sull’European Heart Journal dice che arrabbiarsi aumenta il rischio di avere un infarto e un ictus. In particolare, l’attacco potrebbe verificarsi con più probabilità nelle due ore successive a un’esplosione di rabbia, lasso di tempo in cui ci sono quasi cinque volte più probabilità di avere un infarto e tre volte…
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Troppo zucchero triplica il rischio cardiovascolare
Uno studio statunitense ha trovato che consumare troppo zucchero aumenta il rischio di mortalità per malattie legate al sistema cardiovascolare. Lo studio fatto dal Center for Disease Control and Prevention di Atlanta, pubblicato su Jama Internal Medicine, ha rivelato i rischi associati al consumo eccessivo di zuccheri raffinati per il sistema cardiovascolare. Il dottor Quanhe…
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Non sempre il colesterolo buono…è davvero buono
Il colesterolo HDL, a lungo conosciuto come colesterolo “buono”, perché può aiutare a prevenire l’accumulo della placca che ostruisce le arterie, ha una doppia faccia e può a sua volta causare danni, provocando malattie cardiache. A dirlo è una nuova ricerca condotta dalla Cleveland Clinic, i cui risultati sono stati pubblicati su ‘Nature Medicine’. Quando…
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L’esercizio fisico può contrastare decine di malattie
L’esercizio fisico porta benefici per ogni sistema del corpo; è efficace sia come trattamento che come prevenzione delle malattie, secondo l’American college of sports medicine. Muoversi può migliorare la memoria e la concentrazione, ridurre i disturbi del sonno, aiutare nella lotta contro le malattie cardiache, abbassando il colesterolo e riducendo la pressione sanguigna. Può aiutare…
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Vivere nei dintorni di un aeroporto aumenta di un quarto il rischio di ictus
Vivere nei pressi di un aeroporto fa male. Lo hanno trovato due studi fatti a Londra e negli Stati Uniti, i cui risultati sono stati descritti sul “British medical journal”. Altri studi avevano già indicato il rumore dei velivoli può far aumentare la pressione sanguigna e i rischi di malattia di cuore. Ora l’impatto del…
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Un buon sonno mantiene il cuore in salute
Un buon riposo notturno aiuta a mantenere il cuore in buona salute. Uno studio fatto dall’Istituto Nazionale di Salute pubblica e dell’ambiente nei Paesi Bassi ha scoperto che, se una persona non fuma, fa regolare attività fisica, mangia in modo sano e consuma poco alcool, previene le malattie cardiovascolari. Dormire almeno sette ore al giorno…
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Il pompelmo utile per prevenire le malattie cardiovascolari
Una nuova ricerca ha rivelato che il pompelmo potrebbe aiutare a prevenire le malattie cardiovascolari. I ricercatori dell’Università di Glasgow hanno scoperto che le biomolecole, conosciute come flavonoidi, contenute nel frutto, potrebbero essere utilizzate per ridurre l’infiammazione che è la principale causa dei problemi di cuore. Una molecola, in particolare, chiamata naringenina, che dà al…
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Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di mortalità tra le donne
Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di mortalità tra le donne. In tutto il mondo, 9 milioni di donne muoiono a causa di queste malattie, ogni anno, secondo l’ultima valutazione della Federazione mondiale del cuore (World Heart Federation).