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Un bicchiere di latte munto di notte è meglio degli psicofarmaci

Un bicchiere di latte assunto la sera è un promettente aiuto naturale per dormire bene, secondo un nuovo studio fatto dall’Uimyung Research Institute for Neuroscience in Corea del Sud, pubblicato sul Journal of medicinal food. IL LATTE MUNTO DI SERA AIUTA A DORMIRE A favorire il sonno, in particolare, sarebbe il latte munto di sera, […]