grassi trans

Lifestyle Salute

Formaggi, latte e yogurt intero non portano a infarto e ictus

Alcuni grassi buoni possono aiutare a perdere peso velocemente e a preservare il cuore in buona salute. Secondo un recente studio, i prodotti lattiero-caseari interi come il latte intero, il formaggio, il burro non possono aumentare il rischio di morte prematura per malattie cardiache o ictus. I grassi buoni possono anche aiutare a perdere peso. […]

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Lifestyle Salute

I grassi polinsaturi aumentano la durata della vita

Un nuovo grande studio, sviluppato su più di tre decenni, ha trovato che consumare più grassi insaturi è associato con una mortalità più bassa. Lo studio fatto nella Harvard Chan School e nel Brigham and Womes’s Hospital ha trovato che il consumo più elevato di grassi saturi e grassi trans è collegato con una più […]

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