giardinaggio

Foto di alusruvi da Pixabay
Cultura e Società News

Ambienti all’aperto: valorizzare balconi, terrazze e giardini

La primavera si avvicina e porta con sé la voglia di godere della bellezza della natura, fuori e dentro casa. Dopo un anno in cui abbiamo imparato l’importanza del valorizzare i nostri spazi, cosa c’è di meglio che rinnovare i nostri ambienti all’aperto – balconi, terrazze e giardini, per i più fortunati – ma anche […]

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Cultura e Società Notizie

A Verdi Passioni prove di primavera

Fiera di primavera per eccellenza, Verdi Passioni è dedicata all’hobby del giardinaggio, la passione per il décor e l’amore per gli animali. Oltre 200 espositori danno vita a un salone interattivo che coinvolge i visitatori con incontri gratuiti e workshop sulle tecniche di giardinaggio, agricoltura e cura degli spazi verdi. Un intero padiglione è riservato […]

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Lifestyle Salute

Poco jogging quotidiano contrasta la depressione

Solo 15 minuti di jogging ogni giorno riducono il rischio di depressione. E’ meglio “allenarsi fuori” che ingerire una pillola, ha detto il dottor David Agus del Massachusetts General Hospital. Una frequenza cardiaca del 50% in più per 15 minuti, può aiutare. Quindici minuti di corsa, un’ora di giardinaggio” possono fare più di una pillola […]

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Cultura e Società Notizie

A Verdi Passioni prove di primavera

Fiera di primavera per eccellenza, Verdi Passioni è dedicata all’hobby del giardinaggio, la passione per il décor e l’amore per gli animali. Oltre 200 espositori danno vita a un salone interattivo che coinvolge i visitatori con incontri gratuiti e workshop sulle tecniche di giardinaggio, agricoltura e cura degli spazi verdi. Un intero padiglione è riservato […]

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Lifestyle Salute

I buoni propositi del 2019 contro l’ansia e lo stress

Il lavoro, la casa, la famiglia, tanti impegni sempre più numerosi che si accumulano e troppo poco tempo per conciliarli. Il 2018 ha portato alla luce le problematiche di quello che l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha definito il “Male del XXI secolo”: lo stress. Secondo lo studio dell’OMS oltre il 40% della popolazione soffre di […]

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Lifestyle Salute

Non hai tempo per la palestra? 30 minuti a piedi possono aiutare

Se non intendiamo trascorrere tante ore in palestra o fare sport impegnativi, anche 30 minuti a piedi ogni giorno possono aiutare molto. Secondo uno studio pubblicato su ‘The Lancet’, una su 12 morti può essere prevenuta con 30 minuti di attività fisica, fatti per 5 giorni alla settimana. Lo studio, che ha coinvolto moltissime persone […]

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Notizie

Giardinaggio: la regione più green è l’Abruzzo

Gli italiani hanno il pollice verde? ManoMano.it, il più importante e-commerce di fai da te e giardinaggio in Italia, ha posto questa domanda a oltre 20.000 dei suoi utenti per capire le loro abitudini in fatto di giardinaggio. L’attività sembra essere molto apprezzata nel nostro Paese, basti pensare che ben il 70% degli intervistati dichiara […]

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Lifestyle

I lavori domestici allungano la vita agli uomini

Un nuovo studio danese ha rivelato che l’impegno sistematico nei lavori domestici può essere un segreto di longevità per gli uomini. I ricercatori danesi, per il loro studio, hanno seguito, per anni, quasi 60,000 uomini e donne di mezza età, per vedere quanto sulla longevità influisca ogni tipo di attività fisica. E’ risultato che il […]

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