La zucca non è solo molto gustosa, ma anche molto salutare. Contiene molta più vitamina A del cavolo e persino…
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Read MoreI pazienti con insufficienza cardiaca che consumano più fibre alimentari tendono ad avere batteri intestinali più sani, cosa collegata a…
Read MoreLa maggior parte delle persone in tutto il mondo non consuma la quantità di fibra necessaria per prevenire delle malattie…
Read MorePiù connessioni in fibra e più velocità, più sconti sulle assicurazioni auto, maggior tutela per le bollette di luce e…
Read MoreLe persone anziane che mangiano più fibra sono a minor rischio di sviluppare dolore al ginocchio e rigidità a causa…
Read MoreConsumare cereali integrali aiuta a mantenere il peso forma. Uno studio fatto nella Tufts University (Stati Uniti) ha trovato che…
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Read MoreLe mandorle verdi, che già stanno circolando nei negozi in questo periodo, hanno numerose virtù. Consumate crude contengono un gran…
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