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Capelli per le feste: quest’anno, gioca su glitter, spray, mollette e cerchietti
Chi non ha la manualità giusta per realizzare le acconciature, può rinfrescare il taglio e puntare su glitter, spray, mollette e cerchietti. I consigli dell’hair stylist Cristiano Russo per look semplici ma super glam
Leggi tuttoBambini: reimpostare l’alimentazione dopo le feste
La Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale ha fornito utili consigli per tornare sui banchi in forma e per “rimettere in sesto” l’intestino del bambino, dopo gli stravizi delle recenti fstività. L’alimentazione, spiegano gli esperti della SIPPS, deve essere reimpostata sulla base dei quattro pasti principali, dicendo ‘No’ ai digiuni forzati, ma con una […]
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Natale all’insegna del risparmio
Chi decide di partire, sceglie mete diverse dove passare Natale, Capodanno ed Epifania. Per Natale la parola d’ordine sembra essere risparmio. Nella top 10 infatti, trionfano località meno rinomate, vicino a centri più popolari, che permettono di vivere la magia delle feste senza spendere una fortuna. È il caso di Rivisondoli (AQ), la meta più […]
Leggi tuttoLe abitudini di viaggio degli italiani durante le feste
Il Natale è la festa della famiglia… ma è proprio così? Secondo uno studio condotto da GoEuro relativo alle abitudini di viaggio durante le feste, molti italiani si sposteranno durante le vacanze di Natale, ma, sorprendentemente, solo un terzo ha risposto che ha in programma di viaggiare principalmente per vedere la famiglia. Il 72% dei rispondenti al […]
Leggi tutto“Sistemati per le Feste”! I consigli del Centro Tessile Milano
Sta per arrivare il momento più magico dell’anno, non facciamoci cogliere impreparati! Meglio pensare da subito a cosa si vorrà indossare sotto l’albero. Ogni situazione richiederà un look diverso, che si scelga di festeggiare in casa, al ristorante, in famiglia o con gli amici, l’importante sarà indossare abiti che ci rappresentino e che siano adatti […]
Leggi tuttoAlimentazione: i consigli per le feste
L’obesità è vista troppo spesso solo come problema estetico e non come malattia. È un errore anche del Sistema Sanitario Nazionale, ma la realtà è che in Italia si spendono 28 milioni l’anno per curare questa patologia e le sue conseguenze. L’86% della popolazione italiana è convinta di mangiare bene, ma le tendenze vanno in […]
Leggi tuttoA Capodanno si mangia il doppio, sarebbe meglio non esagerare
Secondo gli esperti nutrizionisti, la gente nella cena di Capodanno, assume circa quattromila 800 calorie, il doppio di quelle che dovrebbe consumare normalmente. Se un individuo adulto, in media, dovrebbe consumare tra 1800 – 2000 calorie, durante le feste, che durano circa due settimane, la gente mangia il doppio, con un aumento di peso che […]
Leggi tuttoDieci cibi per affrontare al meglio il Natale
Ciò che mangiamo può aiutare i nostri corpi combattere lo stress, gli sforzi, gli inevitabili stravizi collegati alle festività natalizie. Connie Diekman, esperta dell’Università di Washington a St. Louis, ha detto che “alcuni cibi sembra che calmino, altri che combattano l’infiammazione conseguente allo stress”, per cui consiglia di mangiare un pasto sano ogni tre o […]
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