Tag: estate

  • Come vivere al meglio i flirt estivi

    Come vivere al meglio i flirt estivi

    La bella stagione, i luoghi di villeggiatura e il clima vacanziero creano spesso una cornice perfetta per la nascita di passioni estive. Eppure, talvolta possono emergere alcuni dubbi. L’afa può giocare brutti scherzi sotto le lenzuola? La spensieratezza tipica della stagione può generare false aspettative su storie magari con “data di scadenza”? Le risposte arrivano…

  • Cosa mangiare con il caldo

    Cosa mangiare con il caldo

    In estate è spesso difficile mantenere un’alimentazione sana a causa del caldo e delle abitudini spesso diverse dalla routine a cui siamo abituati nel corso dell’anno. Affrontare la stagione estiva con energia e mantenendo il giusto livello di idratazione diventa fondamentale anche per la nostra salute, per questo è importante mangiare cibi freschi, di stagione…

  • Acqua: parola chiave dell’estate

    Acqua: parola chiave dell’estate

    L’acqua è fondamentale per l’organismo. Ed è proprio con l’inizio della stagione estiva che diventa ancora più importante tener sotto controllo la propria alimentazione e il livello di idratazione: non esiste metodo migliore per combattere il grande caldo e per evitare di incorrere in problemi di salute. I consigli su quanto bere e in quali…

  • Celiachia: i consigli per un’estate senza glutine

    Celiachia: i consigli per un’estate senza glutine

    “Il periodo estivo, quando cambiano ritmi e abitudini, può trasformarsi in una fonte di stress per chi deve escludere il glutine dalla propria dieta. Per questo abbiamo pensato ad alcuni consigli perché le persone celiache possano vivere le loro giornate estive in tutta tranquillità insieme alle proprie famiglie e amici. Inoltre, siamo costantemente impegnati a…

  • Instagram, utilizzare le piattaforme con consapevolezza

    Instagram, utilizzare le piattaforme con consapevolezza

    Con l’arrivo dell’estate e la fine degli impegni di studio e di lavoro, le persone, soprattutto le più giovani, hanno senza dubbio più tempo per dedicarsi ai social, per condividere foto e video con i propri amici, per cercare contenuti coinvolgenti e divertenti, e per rimanere in contatto con chi è già partito. È quindi…

  • Prendersi cura dei propri animali domestici durante i caldi mesi estivi

    Prendersi cura dei propri animali domestici durante i caldi mesi estivi

    di Giacomo Beretta “L’amore per gli animali è intimamente associato con la bontà di carattere e si può tranquillamente affermare che chi è crudele con gli animali non può essere un uomo buono”: le parole di Arthur Schopenhauer suonano da monito in un periodo in cui, a livello globale, cresce sempre più l’attenzione dei pet…

  • I consigli per vivere meglio l’estate in spiaggia

    I consigli per vivere meglio l’estate in spiaggia

    Il range di azione della Chiropratica è vastissimo: attraverso la colonna vertebrale passano tutti i segnali neurologici che dal cervello vanno al resto del corpo e viceversa, quindi il Dottore Chiropratico, agendo in modo strutturato e specifico può generare effetti positivi sia sulla struttura muscolo scheletrica, sia sul metabolismo e la sfera emozionale. Posture scorrette,…

  • Estate, come avere una pelle giovane

    Estate, come avere una pelle giovane

    Prima, durante e dopo. In estate è importante prendersi cura della propria pelle per mantenerla giovane, compatta e luminosa. Il sole è infatti tra i peggiori nemici: i raggi UV accelerano il processo di invecchiamento, svuotandola e accentuando le piccole rughe, oltre a provocare in alcuni casi l’insorgenza di macchie. «Una buona beauty routine per…

  • Estate e allergie: dove sono e come affrontarle

    Estate e allergie: dove sono e come affrontarle

    Si parla tanto di allergie primaverili, ma sono ancora pochi quelli che conoscono quelle estive che possono guastare le meritate vacanze. “E’ davvero il caso di dirlo: le allergie non vanno in vacanza perché nei mesi più caldi in media riguardano 1 italiano su 4. Oltre alle più diffuse allergie cutanee come l’orticaria o le…

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