Tag: emozioni
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Un gioco per sperimentare le emozioni
Le emozioni ci accompagnano fin dalla nascita, svolgendo un ruolo costante nella nostra vita quotidiana. Attraverso le emozioni, acquisiamo conoscenze, preserviamo ricordi, instauriamo relazioni con gli altri e cresciamo come individui. Tuttavia, è importante riconoscere che le emozioni possono anche avere un impatto negativo sulla nostra giornata e sul corso della nostra vita, specialmente per…
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Ambivalenza: 2 persone su 3 prova sentimenti contrastanti
Si chiama ambivalenza. È quella condizione destabilizzante in cui ci accorgiamo di provare emozioni antitetiche e ci sentiamo come tirati da due forze contrapposte. Felicità e tristezza, paura e desiderio, attrazione e repulsione: provare emozioni in contrasto tra loro fa parte della vita e dell’esperienza emotiva di qualsiasi essere umano. A chiunque può, infatti, essere…
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EMOTIONS, arriva a Roma il Forum per valorizzare le donne scienziate
Sette tra le più note e accreditate ricercatrici nel panorama mondiale delle neuroscienze si ritrovano a Roma, presso l’Auditorium del Museo MAXXI, su iniziativa di BrainCircleItalia e EBRI (European Brain Research Institute fondato da Rita Levi-Montalcini) per spiegare come il cervello percepisce la bellezza e perché alcune immagini, suoni, brani letterari ci emozionano e ci…
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Superare i momenti no, prima di arrivare alla depressione
E’ capitato a tutti di sentirsi depressi, si tratta nella maggior parte delle volte di momenti legati a delusioni o lutti. Fin qui tutto normale, i problemi sorgono quando non riusciamo a reagire e la sensazione di tristezza si prolunga troppo nel tempo e comincia a influenzare in modo pesante la nostra vita. L’Istat stima…
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Le emozioni sono una questione di naso
Il naso rivela il rapporto con le nostre emozioni. Se non si possono esprimere le proprie emozioni, chiamarle, parlare di loro o relazionarsi con i propri sentimenti, si potrebbe far parte di quel 10 per cento della popolazione sana che soffre di alessitimia. A dirlo una nuova ricerca condotta nella Scuola Internazionale Superiore di Studi…
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I bambini e la Rabbia: il teatro può aiutare
Come affrontare la rabbia? Come uscire da quel labirinto di emozioni e voci interiori in cui spesso finiscono i bambini? La consapevolezza è una strada: essere coscienti di trovarsi in un labirinto e decidere di uscirne. Detta così però è difficile da spiegare ad un bambino. Ed ecco che quindi entra in gioco il linguaggio…
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Fibromialgia: esprimere emozioni e risolvere conflitti per stare meglio
La Fibromialgia è una malattia cronica che provoca dolori muscolari e articolari in tutto il corpo. Un lavoro statunitense pubblicato nella rivista Pain, ha sperimentato una nuova terapia basata sull’espressione delle emozioni. Il metodo è stato sviluppato e testato dai ricercatori dell’Università del Michigan. Il nuovo approccio si chiama Emotional Awareness and Expression Therapy (EAET)…
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Nascondere le emozioni negative ai figli non giova
Nascondere le emozioni negative ai figli, facendo una faccia felice, fa sentire peggio i genitori e ha un effetto negativo sul legame genitori-figli. Alcuni ricercatori dell’Università di Toronto hanno fatto due studi, il primo su 162 genitori e il secondo su altre 118 persone, per giungere a questa conclusione. Fare la faccia forzatamente felice, è…
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Se non si dorme il comportamento emotivo diventa instabile
Un nuovo studio ha rivelato che la mancanza di sonno può portare a un instabile comportamento emotivo. I ricercatori dell’università di Tel Aviv, in Israele, hanno identificato il meccanismo neurologico responsabile delle emozioni disturbate e dell’aumento di ansia, causata dalla mancanza di sonno. Per lo studio, i ricercatori hanno tenuto svegli per tutta la notte…