diete

Lifestyle Salute

Diete: solo il 25 % ha risultati significativi

Le “Diete” per perdere peso sono uno dei settori che non conosce crisi: il 51% degli italiani ha dichiarato di averne seguita almeno una, il 31% in particolare una “Dieta fai da te” (Dati Osservatorio Nestlè – Fondazione ADI). Purtroppo però i risultati di tutte questa diete sono tutti da dimostrare: solo il 25% di […]

Leggi tutto
Lifestyle Salute

Mangiare meno carne per prevenire l’Alzheimer

Chi segue le diete tradizionali di paesi come Giappone, India e Nigeria, che hanno un contenuto più basso di carne della dieta occidentale, può ridurre significativamente il suo rischio di sviluppare il morbo di Alzheimer, secondo un nuovo studio. Globalmente, circa 42 milioni di persone ora hanno demenza, morbo di Alzheimer come il tipo più […]

Leggi tutto
Lifestyle

Lo zucchero è una droga, la più pericolosa del nostro tempo

Se lo dicono in Olanda, dove verso le droghe c’è una certa tolleranza, possiamo crederci. Paul van der Velpen, specialista del servizio sanitario di Amsterdam, ha asserito che è ora di agire con fermezza per impedire il massiccio consumo di zucchero, dato che costituisce ”la droga più coinvolgente e pericolosa del nostro tempo”. Il medico […]

Leggi tutto
Lifestyle

Morte prematura con le diete a basso contenuto di carboidrati

Le diete a basso contenuto di carboidrati aumentano la probabilità di morte prematura, anche del 30 per cento, secondo uno studio australiano che ha rivisto 18 studi sulle diete iperproteiche a lungo termine.

Leggi tutto
Lifestyle

L’olio di oliva sazia e induce a mangiare di meno

Gli studi fatti in ambito medico continuano a rivelare i numerosi benefici per la salute dell’olio d’oliva.

Leggi tutto