Tag: cuscino
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Giornata Mondiale del Sonno, le superstizioni più curiose
Il sonno è la catena d’oro che tiene insieme la salute e il nostro corpo: lo disse Thomas Dekker, ma è una consapevolezza innata che tutta l’umanità possiede e tramanda da generazioni. Dell’importanza del sonno sulla salute mentale e fisica, infatti, non è ignaro nessuno, tanto che le credenze popolari e le superstizioni legate a…
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Il sonno in viaggio
Partire, che sia per un weekend o per una breve vacanza. Esiste un modo migliore per inaugurare la bella stagione alle porte? Visitare un posto nuovo e scegliere una vacanza particolarmente attiva può essere la ricetta perfetta per sfuggire dalla città e dare una scossa alla propria routine. Le possibilità e le offerte in circolazione…
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Dieci buoni consigli per il buon sonno
Febbraio dolce dormire. Dieci buoni consigli per il buon sonno Il proverbio non recita proprio così ma è indubbio che i mesi invernali conciliano il riposo e il sonno. Ed è altrettanto indubbio che riposare bene è un elemento importante della qualità della vita. Al di là delle implicanze “chimiche” legate al sonno (favorisce la…