caldo
I 5 segreti per fronteggiare le calde nottate estive e dormire meglio
Riuscire a riposare bene in estate e risvegliarsi al mattino energici, non è sempre facile, anzi talvolta risulta quasi frustrante, in quanto le alte temperature possono causare un peggioramento della qualità del sonno. Ma quali accorgimenti pratici adottare per trascorrere notti rigeneranti anche quando il meteo estivo non dà tregua? Emma – The Sleep Company, […]
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Il Mediterraneo muore di caldo
Scompaiono coralli e molluschi e per pescare occorre andare sempre più al largo Le ondate di calore e l’aumento delle temperature creano gravi squilibri all’ecosistema marino, riducendone la biodiversità Slow Fish, la manifestazione organizzata da Slow Food e Regione Liguria, ha coinvolto da giovedì 1 a domenica 4 luglio i visitatori del centro storico di […]
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Caldo e animali: 10 accorgimenti da adottare
Il caldo eccessivo unito all’alto tasso di umidità può diventare una trappola mortale per i nostri compagni di vita a quattro zampe se non rispettiamo una serie di attenzioni e regole. Ogni estate, infatti, continuano a verificarsi casi di animali lasciati in automobile sotto il sole, nonostante le sentenze di condanna per comportamenti di questo […]
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Estate da cani, 10 consigli per affrontare il caldo
In queste giornate torride l’estate 2020 è al suo culmine, ma non sempre si è bene informati circa l’impatto che raggi solari e temperature elevate potrebbero avere sui nostri amici animali. Gli esperti veterinari di Barkyn, azienda specializzata nell’alimentazione personalizzata per cani, hanno risposto ad alcune tra le domande più comuni, utili ad orientare i […]
Leggi tuttoCaldo, come combattere la stanchezza estiva
Sonnolenza, senso di affaticamento e inappetenza: ecco gli effetti causati dalla “Natsubate”, la stanchezza estiva indagata dagli studiosi giapponesi che colpisce sempre più persone con l’aumento delle temperature. Secondo i nutrizionisti il segreto per superare questo problema è scegliere alimenti sani e nutrienti a tavola e a merenda: consigliati frutta fresca, verdure, yogurt e prodotti […]
Leggi tuttoAnziani in estate: disidratazione, fratture, solitudine
L’estate per molti significa stacco, occasione di vacanze e di riposo alla ricerca di benessere. Per gli anziani, invece, è periodo di cambiamenti dovuti alle partenze e al rischio di sentirsi soli e isolati o abbandonati. Traumi, disidratazione e scarsa aderenza alle terapie farmacologiche sono i pericoli più comuni. Basterebbe guardare i dati dei mesi […]
Leggi tuttoCosa mangiare per contrastare il grande caldo
Un po’ di peperoncino piccante nelle pietanze, del curry e una zuppa possono aiutare a rinfrescarsi durante le ondate di calore estive, anche se può sembrare strano. La capsaicina del peperoncino contenuta nel cibo invia il segnale al cervello che il corpo è surriscaldato, il che induce l’organismo a sudare di più per rinfrescarlo. Anche […]
Leggi tuttoDecine di migliaia di suicidi in più con riscaldamento globale
Un pianeta più caldo potrebbe portare a decine di migliaia di suicidi in più, entro il 2050, negli Stati Uniti e in Messico, a meno che il riscaldamento globale non venga frenato, secondo un nuovo studio fatto nella Stanford University. I ricercatori hanno esaminato decenni di dati sulla temperatura, alcuni risalenti agli anni ’60, valutando […]
Leggi tuttoCaldo e inquinamento: 5 consigli per i soggetti a rischi
Caldo e inquinamento sono due aspetti diversi del problema salute, ma possono avere effetti sinergici. Basti pensare che l’alta temperatura, di per sé, abbatte le performance di un individuo normale mediamente del 20%. Ma tale percentuale aumenta, sino anche a triplicarsi, nei casi di soggetti più fragili: pazienti respiratori, cardiopatici o con patologie invalidanti. Questi, durante […]
Leggi tuttoInfluenza: picco a metà gennaio
E’ in arrivo il picco influenzale previsto dagli specialisti: negli ultimi giorni sino al 31 Dicembre sono state colpite in Italia oltre 673mila persone registrate, per un totale di oltre 2 milioni di italiani interessati dall’inizio dell’epidemia. Lo sottolineano gli specialisti della Società Italiana di Malattie Infettive e Tropicali – SIMIT. Sono soprattutto i bambini i più […]
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