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Alimentazione: ecco la “fitness diet” per ottenere il massimo dagli allenamenti
“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”: con queste parole il noto…
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Alcuni ricercatori dell’Università di Alberta, in Canada, dicono che il vino rosso, le noci e l’uva migliorano le funzioni del…
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