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Lifestyle Salute

Il pesce nell’anziano migliora la memoria e l’intelletto

Un pasto di pesce, o con altri alimenti ricchi di acidi grassi omega-3, almeno una volta alla settimana sembra protegga la perdita di memoria e di cognizione negli anziani, secondo un nuovo studio condotto da alcuni ricercatori olandesi. Gli scienziati hanno trovato che memoria e capacità intellettive deterioravano più rapidamente tra gli anziani che avevano […]

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Lifestyle Salute

Il fruttosio fa male al cervello

‘Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo’, aveva detto Ippocrate, che non era proprio l’ultimo, dato che è considerato il padre della medicina. Che la nutrizione giochi un ruolo significativo nel metabolismo, nella salute del cervello e nei disturbi psichiatrici, lo ha dimostrato anche un nuovo […]