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I buoni propositi del 2019 contro l’ansia e lo stress

I buoni propositi del 2019 contro l’ansia e lo stress

Il lavoro, la casa, la famiglia, tanti impegni sempre più numerosi che si accumulano e troppo poco tempo per conciliarli. Il 2018 ha portato alla luce le problematiche di quello che l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha definito il “Male del XXI secolo”: lo stress. Secondo lo studio dell’OMS oltre il 40% della popolazione soffre di […]

Le bibite zuccherate favoriscono l’insufficienza renale

Le bibite zuccherate favoriscono l’insufficienza renale

Un nuovo studio americano ha analizzato il danno causato dalle bibite sui reni, trovando che il consumo di bevande zuccherate aumentava del 61% il rischio di sviluppare l’insufficienza renale cronica. Il nuovo studio, condotto dai ricercatori della Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health di Baltimora, ha seguito 3.003 uomini e donne afro-americane in uno […]

Un uovo al giorno riduce il rischio di diabete

Un uovo al giorno riduce il rischio di diabete

Le uova sono molto nutrienti e possono essere consumate nell’ambito di una dieta sana. Secondo un nuovo studio pubblicato su Molecular Nutrition and Food Research, mangiare un uovo ogni giorno può ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Piene di sostanze nutritive, vitamine, minerali, proteine ​​di alta qualità e grassi buoni, le […]

Infarti e ictus sono precursori del cancro

Infarti e ictus sono precursori del cancro

Secondo alcuni ricercatori statunitensi, infarti e ictus sono precursori del cancro. Circa cinque mesi prima dello sviluppo di un cancro, il rischio di ictus e infarto aumenta, raggiungendo il suo picco circa un mese prima della diagnosi oncologica. I ricercatori americani hanno scoperto, dunque, un legame tra le malattie cardiovascolari e lo sviluppo di un […]

Fare movimento ringiovanisce il cervello

Fare movimento ringiovanisce il cervello

Uno studio pubblicato sulla rivista Neurology ha rivelato che il cervello può presentare cambiamenti positivi, dopo soli sei mesi di esercizio fisico. Questo studio spiega che le attività fisiche, come camminare o fare jogging, contribuiscono al ringiovanimento delle capacità mentali negli anziani o nelle persone che le hanno compromesse. Miglioramenti nella funzione esecutiva, responsabile dell’organizzazione […]

La spesa per i servizi sociali è molto disomogenea

La spesa per i servizi sociali è molto disomogenea

I dati ISTAT mostrano una sanità e una spesa dei Comuni per i servizi sociali molto disomogenea tra le varie Regioni Italiane. Lo dichiara in una nota il Seg.Gen. UIL FPL Michelangelo Librandi. Si evidenzia una ulteriore riduzione della dotazione dei posti letto ordinari negli anni 2014 -15 a 3,2 posti per mille abitanti rispetto alla […]

Sindrome metabolica: la vitamina C aiuta

Sindrome metabolica: la vitamina C aiuta

Un maggiore apporto di vitamina C è cruciale per i pazienti con sindrome metabolica. Lo dice un nuovo studio fatto nell’Oregon State University. Ecco perché, a gennaio, dopo le feste, è bene mangiare frutta e verdura. Consumare da cinque a dieci porzioni al giorno di questi alimenti si può fare il pieno di fibra, di […]