Conosci l’acqua alla menta?

Se è usuale bere acqua con qualche goccia di limone, è poco conosciuta la delicatissima acqua alla menta, quella aromatizzata con una pianta di cui una qualità invasiva è facilissima da coltivare.

Basta una brocca d’acqua con un grande mazzo di menta fresca all’interno, da raffreddare e tenere in frigo. L’acqua assume una dolcezza e un profumo che la rendono molto gradevole. e rinfrescante: la bevanda giusta per una giornata calda.

LA MENTA

La menta è un’erba magica, con effetti antidolorifici, benefici per il cuore. Secondo alcuni, è anche anti-cancro.

E’ un’erba ricca di ferro…e rinfresca, oltre ad aggiungere profumo a bevande e pasti

Utilizzata come aromatizzante per dentifrici, gomme da masticare, bevande alcoliche e tisane, è un’erba aromatica perenne, che appartiene alla famiglia delle Lamiaceae, come il rosmarino, la salvia, il timo, il basilico e l’origano.

Ci sono molte varietà differenti, tra le più note la menta piperita e la mentuccia (Calamintha nepeta), con colori che variano dal giallo – verde, al verde scuro e profondo, passando per il l grigio – blu.

La sostanza che dà il caratteristico aroma e sapore alla menta è principalmente il mentolo.

C'è un brucia grassi naturale, facile da reperire. E' la menta, pianta che spesso viene
Ingredienti 60 grammi di Cognac 30 grammi di succo di lime fresco (o limone in
Se si vuole stimolare la memoria un po' di menta può far bene, secondo un