Fare volontariato allunga la vita

Fare volontariato ha un impatto diretto sulla salute mentale e fisica, secondo un nuovo studio, e allungherebbe anche la durata della vita.

Un team di ricercatori dell’Università di Exeter, che ha analizzato le conclusioni di 40 studi internazionali, ha trovato che dedicarsi agli altri riduce fino al 20% il rischio di morte prematura e ha un effetto significativo sulla salute.

Aiutare le persone della propria comunità, donerebbe una migliore salute fisica e mentale, un più alto senso di pienezza e di soddisfazione, riducendo il rischio di cadere in depressione.

Bere una tazza quotidiana di caffè può aiutare a vivere più a lungo, secondo alcuni
Le persone che aiutano gli altri senza cercare ricompense o fama, sono così per nascita,
Fare volontariato ha un impatto diretto sulla salute mentale e fisica, secondo un nuovo studio,