Giorno: 6 Ottobre 2023

  • Menopausa: quello che non sapevi

    Menopausa: quello che non sapevi

    La menopausa è un processo biologico naturale che segna la fine degli anni riproduttivi di una donna che in genere si verifica tra i 40 e i 50 anni. A causa della perdita degli ormoni, tra i sintomi più comuni anche se non sempre associati alla menopausa, c’è la secchezza vaginale e la fragilità psicologica…

  • Single tasking, ascolto delle emozioni e mindfulness: no allo stress sul lavoro

    Single tasking, ascolto delle emozioni e mindfulness: no allo stress sul lavoro

    di Alisia Galli, Psicologa Clinica e Leader Pillar Mentale di Fitprime Qui e ora, hic et nunc, il passato appartiene al passato, il futuro sarà. Eppure, nonostante ci ripe Qui e ora, hic et nunc, il passato appartiene al passato, il futuro sarà. Eppure, nonostante ci ripetiamo queste frasi come un mantra fin dai tempi…

  • Le disuguaglianze di salute e il cambiamento climatico

    Le disuguaglianze di salute e il cambiamento climatico

    “Le disuguaglianze di salute nascono dalle disuguaglianze nella società e solo intervenendo sugli aspetti politici, sociali e ambientali è possibile ridurre la palese e ingiusta differenza nella distribuzione della salute che esiste sia tra Paesi sia all’interno di uno stesso Paese”. È questo, in sintesi, il pensiero dell’epidemiologo di fama mondiale Sir Michael Marmot, secondo…

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