Giorno: 8 Dicembre 2019
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Digiuno intermittente, bastano 14 ore
ll digiuno intermittente ha guadagnato popolarità negli ultimi anni come strumento per preservare la salute e perdere peso.
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In vacanza con i figli adolescenti
Viaggiare insieme a un figlio adolescente annoiato, che tutto vorrebbe tranne partire con mamma e papà. Un momento che prima o poi arriva per tutte le famiglie: come riuscire a organizzare un viaggio perfetto, magari l’ultimo da trascorrere insieme prima che i figli lascino il nido? «I semplici pacchetti rischiano di scontentare tutti. La vacanza perfetta…
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Catastrofi, oltre 1200 vittime in Africa nel 2019
Almeno 33 milioni di persone in Africa orientale e meridionale[1], tra cui più di 16 milioni di bambini[2], sarebbero vittime dell’insicurezza alimentare causata dalle crisi climatiche, che in alcuni casi possono portare fino a una vera propria emergenza fame. Più di 1200 persone hanno perso la vita a causa di cicloni, inondazioni e frane in…