E’ estate, è tempo di rimettersi in forma. Cosa c’è di meglio che farlo con una dieta allegra che non esclude il vino e il cioccolato?
Vari studi medici, ormai, hanno attestato che un po’ di vino (meglio se rosso) e un po’ di cioccolato (specialmente quello fondente) non fanno male, anzi prevengono le malattie dismetaboliche aiutano a contrastare i deleteri effetti di queste patologie, proteggendo il sistema cardiocircolatorio.
Riproponiamo qui, perciò, una dieta apparsa on line che pare allegra, sdensata e salutare.